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足ツボ一番池袋のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

19件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2021-08-08 09:05:15.0

投稿者：

於明晨

腸のはたらきと排便のしくみ

胃や小腸で消化された食物は、水分の多いどろどろの液状となって大腸に入り、ゆっくりと水分が吸収されて固形化（便塊化）し、肛門へと送られます。もし便塊が何日も大腸内にあると、…続きを見る
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投稿日：

2021-05-29 08:47:49.0

投稿者：

於明晨

夏の冷え対策

夏の冷え」の最も大きな要因となっているのが冷房の利き過ぎ。そもそも人間の体は、暑い時には体表に近い血管を広げて体の熱を放出し、逆に寒い時には血管を収縮させて血液を体の深部…続きを見る
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投稿日：

2021-05-01 09:24:56.0

投稿者：

於明晨

吸い玉療法

カッピング療法した跡は目立ちますか？ガラスと密着したところが、一時的に赤あるいは紫になります。カッピングの跡は何日程度すれば消えますか？跡が薄い方は3日すれば消えますが、…続きを見る
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投稿日：

2021-03-09 22:31:05.0

投稿者：

於明晨

今すぐ実践できる！ツボ押し花粉症ケア

鼻みず、鼻づまり、目のかゆみなどの症状に長期間悩まされる花粉症。そんな花粉症の症状を少しでも楽にするためにお勧めのセルフコンディショニング法をご紹介します。目の反射区人差…続きを見る
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投稿日：

2021-03-02 09:22:31.0

投稿者：

於明晨

排泄回数が増えるので寝る前は注意&食後はやらない

足裏マッサージをすると、身体の中の老廃物を排出しようとする力が強くなるので、トイレの回数も増えます。特に、初めて足裏マッサージをする場合には、トイレで夜中に起きてしまう可…続きを見る
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投稿日：

2021-02-21 15:52:21.0

投稿者：

於明晨

腸マッサージは便秘おすすめなおなかもスッキリ解消

腸マッサージとは？ツライ便秘に良いってホント？　成人の腸の長さは大体7m程ですが、年を重ねる毎に伸びていき、70代は50代と比較して7cm程長くなると言われています。　腸は、年を…続きを見る
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投稿日：

2021-02-15 08:39:19.0

投稿者：

於明晨

足裏のツボの効果

体の不調を整える現代社会では、緊張やストレスにさらされる機会が多いために、脳がリラックスできず、頭痛、頭重、眼精疲労、肩こり、不眠などの体の不調に悩まされている方が多く存…続きを見る
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投稿日：

2021-02-07 11:32:05.0

投稿者：

於明晨

なぜツボが不調改善に効く？

わたり、ツボを利用した治療が行われてきました。その効果はWHO（世界保健機関）も認めるところ。2000年代に入ると、長い歴史の中で国によって違いが生じていたツボの位置や名称が統…続きを見る
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投稿日：

2021-01-30 11:41:26.0

投稿者：

於明晨

ツボ押しポイント(疲れやストレスがたまっているとき)

足の指を内側にまげて、凹んでいるのが湧泉のツボ。湧泉はストレスや疲れがたまっているとき、眠れないとき、冷えを感じるときなど、あらゆる症状に効果が期待できる万能のツボです。…続きを見る
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投稿日：

2021-01-30 11:38:54.0

投稿者：

於明晨

足は「第2の心臓」

足は「第2の心臓」ともよばれるほど、人間の体にとっては重要な働きがあります。また足の裏は、体の重要な「ツボ」が集まっており、足裏をマッサージして足ツボを刺激し、コンディシ…続きを見る