ゴクジョウドライヘッドスパセンモンテンソラコオリヤマクワノテン
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宙 郡山桑野店のブログ
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投稿日：2020-03-24 21:07:52.0
- あなたは大丈夫？【自律神経失調症チェック】
- 自律神経失調症チェック
該当する項目がいくつあるか、数えてみましょう。
□めまいや耳鳴りのするときが多い
□または立ちくらみをよく起こす
□胸が締め付けられる感じがする
□または胸がザワザワする感じが時々ある
□心臓がいきなり早くなったり、脈拍が飛ぶようなことがある
□息苦しくなるときがある
□夏でも手足か冷えるときがある
□胃の調子が悪いときが多い。（お腹がすかない・胸やけなど）
□よく下痢や便秘をする。または便秘と下痢を繰り返す
□肩こりや腰痛がなかなか治らない
□手足がダルイ時が多い
□顔だけ汗をかく。または手足だけ汗をかく
□朝、起きる時に疲労を感じる
□気候の変化に弱い
□やけにまぶしく感じる時がある
□寝ても寝ても寝たりない
□怖い夢をよく見る、または金縛りにあう
□風邪でもないのに咳がよく出る
□食べ物を飲み込みつらい時かある、喉に違和感がある。呂律が回らない時がある
0－1個 自律神経に狂いはなさそうです。
2－3個 自律神経に負担が掛かっているかもしれません。
4－6個 自律神経失調症になりかけているかもしれません。
7個以上 すぐに休養を取り、できるだけ早く専門家に相談しましょう。
☆自律神経失調症の治療法☆
症状・タイプなどにより、身体と心の両面に働きかける治療、
生活環境を整えるなどのことを行う必要があります。
体質・性格・ライフスタイルの歪みにも注目して見直し改善することが必要です。
☆自律訓練法などによるセルフコントロール☆
・薬物療法
・カウンセリングなどの心理療法
・指圧やマッサージ、整体、鍼灸、ストレッチなどの理学療法
・音楽療法やアロマテラピーなど五感に働きかける治療法
・自己管理によるライフスタイルの見直し
ドライヘッドスパは、頭に特化し
脳の血流を促し
自律神経のバランスを整える特殊な手技です。
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そらでは、
同一時間帯
お一人のみでのご予約となり、
他のお客様とは重なりませんので
安心して施術が受けられます。
また、
担当スタッフも毎朝検温しており、
体温が３７．５度以上の場合は施術に入りません。
※安全・安心の為、お店のコロナ対策につきましては万全を期しております。
別のページ【新型コロナウイルス防止対策】をご覧くださいませ。
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