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宙 郡山桑野店のブログ
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投稿日：2020-11-11 13:22:21.0
- 目を酷使すると自律神経が乱れます
☆情報編☆
それは、
交感神経が長時間働きっ放しになる為に
自律神経のバランスが乱れやすくなるからです。
目を酷使すると自律神経が乱れ、
さまざまな不調が起こります。
その自律神経を整える方法として、
ドライヘッドスパがとても有効だと言われています。
☆ドライヘッドスパの効果☆
1.脳疲労の解消
2.首や肩こりの解消
3.眼精疲労の解消
4.頭痛の解消
5.睡眠の質の向上
特に1.の
脳疲労を解消する事で、自律神経を整えたり、
全身の疲労感やストレスを解消する事が期待できます☆
また、眼精疲労も首・肩コリや頭痛の原因
さらに、
眼筋ほぐしで
眼の奥の筋肉を直接ほぐします。すると、
毛様体筋が緩み、血流も良くなります。
↓
副交感神経が優位になり、自律神経のバランスが整ってきます。
また
「目を温める」のも効果的。
目に優しい生活で不調を改善しましょう。
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☆とても疲れている方や、眼の疲れが酷い方は・・・
眼筋ほぐし３０分のついたコースをお選びください。
☆より癒し効果を求める方、冷え性の方は・・・
ドライヘッドスパ６０分のコースですと、アロマの足湯がついています。
ヘッドスパとの相乗効果で、さらに高い効果が得られます☆
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ドライヘッドスパそら～宙～は
郡山唯一の、頭に特化したドライヘッドスパ専門店です。
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