2021年8月のブログ｜エヌフィットネス(N-fitness)｜ホットペッパービューティー

パーソナルトレーニングジム　N-fitness【エヌフィットネス】

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エヌフィットネス(N-fitness)のブログ

2021年8月のブログ一覧

7件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2021-08-22 15:07:49.0

投稿者：

原田奈美

コロナワクチン2回目

昨日はお休みをいただき、コロナワクチン2回目の摂取に行ってきました(^O^)／1回目よりも腕が痛くなかったのでよしよし、と思っていたのですがやはり今日は出ますね、お熱。念のため…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-08-19 06:45:10.0

投稿者：

原田奈美

緊急事態宣言発令に伴う方針

.緊急事態宣言発令となりましたがN-fitness営業時間や体制に変更はございません。下記の対策を皆様一人一人に引き続きお願いすると共に、・免疫力向上・健康管理をサポートさせて頂き…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-08-16 06:43:49.0

投稿者：

原田奈美

おすすめ有酸素マシン

最近雨続きでランニング出来ず運動不足になっている方！N-fitnessで筋トレ&有酸素しませんか？うちのジムには有酸素マシンが2種類ございます( ´ ▽ ` )業務用の自転車の他に浜松のパ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-08-12 06:46:45.0

投稿者：

原田奈美

握手会

先日このコロナ禍の中開催された握手会へ行ったきました♪うちの子の(=^ェ^=)in 我が家昨年保護したキジトラのゴマちゃんです(^-^)/赤ちゃんの頃は甘えん坊だったのですが、やはり女…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-08-05 06:53:25.0

投稿者：

原田奈美

初回体験トレーニングの流れ

初めてご来店される方へ体験ってどんなことやるのかな？とご不安な方も多いと思うので流れをご説明します(^-^)まずカウンセリングシートへのご記入↓カウンセリング鍛えたい箇所や、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-08-04 06:31:32.0

投稿者：

原田奈美

ハイパーナイフ前後のお食事について

ハイパーナイフの前後の食事はどうすればいいの？とよく聞かれます♪・施術前のお食事お食事をとったあとは体内の血糖値が高くなっている為本来落としたい脂肪よりも直前まで食べてい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-08-02 06:43:23.0

投稿者：

原田奈美

疲れにはハイパーナイフがおすすめ

脂肪の燃焼や代謝の促進など美容やダイエットに効果的なイメージがあるハイパーナイフですが肩こりやむくみ解消にも効果的なんです(^ ^)ハイパーナイフの高周波での温めは硬直してし…続きを見る