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パーソナルトレーニングジム N-fitness【エヌ フィットネス】

エヌフィットネス

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  • 上島駅徒歩1分

エヌフィットネス(N-fitness)のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

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  • 大変お世話になりました☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-12-31 13:38:57.0
    投稿者:
    原田 奈美
    本日で仕事納めになります(^^)今年1年も沢山の方にご来店頂き大変ありがとうございました!また来年も宜しくお願い致します。今日は夕方で閉めさせて頂き我が家の猫たちと年越しです(…続きを見る
  • 年末年始のお休みについて☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-12-13 13:59:50.0
    投稿者:
    原田 奈美
    こんにちは☆年末年始のお休みのお知らせです!2021年12月31日17時まで営業2022年1~3日はお休みをいただきます。その他は通常営業しております♪今年も残り数週間…!やり残したこと…続きを見る
  • コロナワクチン2回目
    プライベート
    投稿日:
    2021-08-22 15:07:49.0
    投稿者:
    原田 奈美
    昨日はお休みをいただき、コロナワクチン2回目の摂取に行ってきました(^O^)/1回目よりも腕が痛くなかったのでよしよし、と思っていたのですがやはり今日は出ますね、お熱。念のため…続きを見る
  • 緊急事態宣言発令に伴う方針
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-08-19 06:45:10.0
    投稿者:
    原田 奈美
    .緊急事態宣言発令となりましたがN-fitness営業時間や体制に変更はございません。下記の対策を皆様一人一人に引き続きお願いすると共に、・免疫力向上・健康管理をサポートさせて頂き…続きを見る
  • おすすめ有酸素マシン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-08-16 06:43:49.0
    投稿者:
    原田 奈美
    最近雨続きでランニング出来ず運動不足になっている方!N-fitnessで筋トレ&有酸素しませんか?うちのジムには有酸素マシンが2種類ございます( ´ ▽ ` )業務用の自転車の他に浜松のパ…続きを見る
  • 握手会
    プライベート
    投稿日:
    2021-08-12 06:46:45.0
    投稿者:
    原田 奈美
    先日このコロナ禍の中開催された握手会へ行ったきました♪うちの子の(=^ェ^=)in 我が家昨年保護したキジトラのゴマちゃんです(^-^)/赤ちゃんの頃は甘えん坊だったのですが、やはり女…続きを見る
  • 初回体験トレーニングの流れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-08-05 06:53:25.0
    投稿者:
    原田 奈美
    初めてご来店される方へ体験ってどんなことやるのかな?とご不安な方も多いと思うので流れをご説明します(^-^)まずカウンセリングシートへのご記入↓カウンセリング鍛えたい箇所や、…続きを見る
  • ハイパーナイフ前後のお食事について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-08-04 06:31:32.0
    投稿者:
    原田 奈美
    ハイパーナイフの前後の食事はどうすればいいの?とよく聞かれます♪・施術前のお食事お食事をとったあとは体内の血糖値が高くなっている為本来落としたい脂肪よりも直前まで食べてい…続きを見る
  • 疲れにはハイパーナイフがおすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-08-02 06:43:23.0
    投稿者:
    原田 奈美
    脂肪の燃焼や代謝の促進など美容やダイエットに効果的なイメージがあるハイパーナイフですが肩こりやむくみ解消にも効果的なんです(^ ^)ハイパーナイフの高周波での温めは硬直してし…続きを見る
  • トレーニング×ハイパーナイフ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-29 06:34:59.0
    投稿者:
    原田 奈美
    トレーニングとハイパーナイフは併用して行うことでより効果が期待できます!ハイパーナイフで皮下脂肪を分解し、↓トレーニングで脂肪を燃焼し排出最短で効果を出したい方にオススメ…続きを見る
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