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レセラ 新宿店(LE;SERA)のブログ
プライベート
投稿日：2021-05-22 10:15:53.0
- 【長芋の驚く美容効果】私のマイブーム
- こんにちは、レセラ新宿店yokoyamaです＼(^^)／
最近長芋をすりおろして食べる事にハマっているので、
今日は長芋の美容効果のお話をします！
最近食欲がなくて食事はポタージュばかりだったんですが、この前実家に帰った時に父と母がとろろを食べていたんです！
私もとろろを頂いて食べたら、さっぱりしているのでするする喉を通るんですよね！！＼(^^)／
ポタージュに飽きていたので、「とろろ、おいしー！！」ってなりました(笑)
長芋の美容効果って何があるのかなと調べたら驚きの効果がありました！！！
・お肌に潤いを与える効果が高く
乾燥肌、シワによい「モイスチャー美肌」食材だった！！
・コラーゲン生成の働きを助ける能力と保水能力が高いので、美肌効果がある！！
・食物繊維が豊富なので、便通が良くなって腸の調子を整えてくれる効果がある！！
・アンチエイジング効果大！！！！
すごくないですか？！(*^^*)
確かに私、長芋を食べるようになってからお肌の調子が更に良くなった感じがするんです！！
おウチでのスキンケアは、
レセラで購入しているSCボーテシリーズスキンケアを愛用しています♪
定期的な施術でのケアも大事ですが、
普段からのケア、インナーケアもとても大事です！！
今冷蔵庫に長芋3つストックしております♪
とろろのお話をしたら、さっぱりとろろが食べたくなりました♪笑
今夜のご飯はとろろにします（＾ω＾）
食べながら美容のお勉強も楽しいです♪
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【レセラ新宿】
都営大江戸線新宿西口駅D5出口 「徒歩3分」
ＪＲ新宿駅西口 「徒歩6～8分」
営業時間 「10～23時」
男性ＯＫ、カップルやお友達と一緒の来店も大歓迎です＾＾
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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投稿者
レセラ
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