シーズスタジオ(C'studio)の口コミ一覧 (2/3)

凄く足がスッキリしました！色々とお話を聞いてもらったり、私の身体について色々とアドバイスしていただきました！ありがとうございました！

1年ほど通わせていただいております！
毎回、先生とのお話やトレーニングが楽しく、週1回のリラックスタイムになっています^^

その日の体調や不調箇所に合わせて、メニューを変えてくださったり、筋膜リリース、調整技を入れてくださったりと筋トレだけに一辺倒なトレーニングではないところが魅力です！
また、一つ一つのトレーニングはお家でも続けられる動作が多いので、ジムに行けない時は頭の中に先生を召喚して動いています^^笑

先生は、よく講習に行かれていたり、お家にもたくさん身体に関する本があって勉強したりすることが多いとおっしゃっていて、すごく向上心の高い方なので、私も頑張ろうと思わされます！

引き続き、通い続けて、すてきな美ボディを手に入れたいです！

こちらに通うようになってから、気になっていたお尻はもちろんですが、体全体の見た目の変化を凄く感じることが出来ました！
最初は筋肉がなく足がブルブル震えていましたが、今では体感が強くなりました。
自分一人や集団でするジムだと手を抜いてしまいそうになりますが、愛のあるスパルタでここまで鍛え上げて下さりました笑
優して明るい先生のおかげで楽しく鍛えることができて感謝しております！また気になることがあればこちらでお世話になりたいと思います！

こちらに通い初めてもう10ヶ月になりますが、回数重ねるごとにお尻と自信が成長しているのが分かるくらい、楽しく通っています。定期的にビフォーアフターの写真を撮ってくださるのが楽しみで、お尻だけでなく身体全体が引き締まっているのがとても嬉しいです。
これからも末永くお世話になりたいトレーナーさんです。トレーニングがいいのはもちろんですが、会うといつも元気をくださる元気玉みたいな人です。

トレーニングの細かい方法を丁寧に教えていただき、とても勉強になりました！明るく優しいスタッフさんで、すごくモチベーションをあげていただきました。これから、こちらでトレーニング方法を見直してもらってきれいな身体づくりを頑張りたいとおもいます。

加齢による体のたるみをなんとかしたいと思いつつ、トレーニング動画のコレクションだけが増えていき、結局体型を変えることができない自分と決別するため、通うことを決めました。
ジムもパーソナルトレーニングも初めてで、まだ1回目ですが、プロの凄さを実感しています。
自分一人では到底できない体の使い方やトレーニングを指示してくださり、自分の体についてどういう状態なのかも教えてくださるので目から鱗で感動します。

先生は笑顔で優しいドSで笑　なかなかハードですが楽しく頑張れそうです。
今後の体型の変化が楽しみです。

いつも楽しく通わせていただいております♪
トレーニング後の変化も楽しみです^_^
これからもよろしくお願い致します。

先日、体験で行き、今日から通い始めました。
体験ではまず体の状況をみてもらって、私は足が硬かったので足をほぐしてもらい、その後少しトレーニングをしてもらいました。次の日、筋肉痛はあるものの足の軽さにびっくりしました。本来の足の状態ってこんなに軽いのかと実感しました。こんな違いを感じたのは初めてでした。
1回目のトレーニングですが、60分って長いのかなって思ってたのですがあっという間に過ぎてました。1人でやる60分なんて鬼のように長いですが、キツイながらも楽しかったです。また次頑張ります！よろしくお願いします！

最近タイトスカートを履いた時のシルエットが醜すぎてどうにかしたいと思っていた時に出会いました。
私の癖や特徴を見てやる内容も組んでくださるので、1時間があっという間です。
普段運動を全くしませんが、あっという間に過ぎるし週1でいいので、無理なく続けられそうです。
先生も明るく声をかけながらトレーニングしてくださるので、辛いけど頑張れますー！
綺麗にタイトスカートを履けるように頑張ろうと思います！

初めてのパーソナルトレーニングで、正直すぐに効果が感じられるか疑問だったのですが、初回終了後から確実に身体の変化を感じています。今までのお尻(と思っていた)の位置が上がっていくのを感じています。トレーニングはかなりキツイですが、これからの変化が楽しみ！

3月から通い始めて、10回のトレーニングが終わりました。
現時点での変化として、
・仕事で1日中動き回ってても脚の疲労感をほぼ感じない
・姿勢が良くなった（よく褒められるようになった）
・初回と10回後の写真を見比べた時、別人かと思うくらい身体が引き締まっていた（持っていたスカートがブカブカになり、ウエストを-8cmミシンで詰めたことも）
等があり、見た目の変化もそうですが疲れにくく過ごしやすい身体になってきているなということを凄く感じます。

正直トレーニングは自分1人じゃここまで追い込めないと思うくらい、内容の濃い1時間でキツイです！笑
でもそれ以上に、効かせたい部位にしっかり効くよう的確にアドバイスをくれますし、ポジティブな言葉をかけてくれるので頑張れます！

トレーニング以外にも、姿勢の悪さや歩き方の癖を見抜いて立ち方はこうした方がいいよ！日常生活ではここを意識して！と教えていただき、このような意識も身体の変化に大きく関わってるんだろうなぁと実感しています。

シーズスタジオに通うことができて良かったと心から思いますし、これからも通い続けたいと思うくらいおすすめです(^^)

いつもトレーニングでお世話になってます。
トレーニング開始して1時間経つ頃に毎度、変化を感じます。
初日でも変化を感じるくらいにはトレーニングの効果は正しい体の動かし方にあるのだ。と体感する事から教えていただいて、予定がない限りは毎週続けています。

姿勢だけじゃなく体の作りも意識し始めて、なかなかトレーニングの中で上手く体の各部位を動かせていない時にも自分にあった指導を工夫してくれるから、絶対トレーニング後に変化を感じさせてくれます。

腹筋をホントに効かせてるとは、どんな時か？お尻に効いてるって、どんな事か？なんて考えたことないような力任せの運動をしてきた自分ですが、土踏まずのない扁平足な足も、トレーニングを通して改善されるし、毎度のトレーニングで何かと気づきと変化があります。

これからも、通い続けて素敵なお尻になりたいと思います！
今後ともよろしくお願いします。

トレーニング後は毎回筋肉痛になるので、普段使えていない筋肉が使えている感じがします。
いつもマッサージをしてもらって体が軽くなります。
トレーニング中はとてもキツくて泣きそうになりますが、結果に出るので頑張れています！

いつも楽しく通わせてもらっています。
運動はずっと苦手でしたが、こちらでのパーソナルは私に合っていたようで、楽しく続けられています！
体の変化も感じられて満足しています！

週1で通いはじめて半年と少し経ちますが、経過を写真で見るたびに「こんなに変わってたのか」とびっくりします。
自分に甘いので今までジムも運動もなかなか続きませんでしたが、トレーナーさんの励ましに背中を押されて頑張れてます。
ヒップアップ専門のスタジオですが、全身のバランスをみて美しい身体になるためのトレーニングを組んでくださるので、バキバキのだるだるだった身体が少しずつ整っていくのを実感しています。
理想のボディラインになるまで通い続けたいと思えるトレーニングスタジオです！

通い続けて、自分の身体のラインや姿勢に自信が持てるようになりました！
先日、骨格診断に行った際には「ウェーブさんなのに、ウエストの位置の高さや筋肉のしなやかさがあって、トレーニングしっかりされているんですね！」と褒めていただけました。
デスクワークで凝り固まった身体のためにも、週1回はここでトレーニングをするのが欠かせません。
トレーニングの質が高いので、週1回の1時間で十分変わります。忙しい女性にこそ、ぜひ行ってみてほしいです。

通い始めて半年ほどになります。週に1回通っていますが、まず背中や肩のラインが綺麗になったのと本当に肩凝りがなくなりました！！最近は足も真っ直ぐになってきていて感動しています！ただ筋肉をつける、というよりは綺麗なボディラインを作っていく所がモチベーションを保ててすごくいいです！まだまだBody make中ですので今後もよろしくお願いします♪

パーソナルでヒップアップが出来るジムをずっと探していて、口コミが良かったので体験に行ってみました。
初めてのパーソナルでしたが、体の状態をしっかりみてトレーニングして下さるので、体験の１日だけでも体の変化を感じることが出来ました！これから更に理想に近づけるように頑張っていきたいです。宜しくお願いします！

後ろ姿（お尻）が気になり始めて体験行ってきました！
気になる部分について、姿勢や状態をみながらアドバイスしていただき、あっという間に時間がたってました、、、！
ボディメイクでジムに行ったことはないのですが、そのアドバイスや雰囲気がとても良かったので、通ってみることにしました！これからの効果が楽しみです！

色んなパーソナル受けてきましたが、
なにも言ってないのにこんなに身体の悩みをわかってくれてるトレーナーさん初めてで本当に出会えて良かったです！
一回で効果あります、神技です！
もっと早く出会いたかった！！！

これからの変化が楽しみすぎます。
また次回よろしくお願いします！

パーソナルは初めてで1対1は緊張しましたが、
トレーナーさんがとても気さくに話しかけて下さったおかげで緊張も和らぎました。
口コミを拝見して評価も良かったので体験に行きましたが、口コミ通り、しっかりと自分自身にあった無理のないトレーニング提案などを教えて頂いたので、やる気UPにつながりました！
これからも宜しくお願い致します(^^)

通い始めて半年くらいになりますが、Ｏ脚がかなり改善され、姿勢もよくなり、立ち姿が変わってきました。

毎回、トレーニングメニューが変わるので飽きずに続けられています。また、その日の私の身体のコンディションに合わせたメニューにしていただけるので（肩こりが酷い時には、上半身中心のメニューなど）パーソナルトレーニングにして良かったなと思います。

長らく体の不調(巻き肩、コリ、猫背)に悩んでおり、マッサージや整体に通い続けるも根本から変わらずでした。
こちらに出会ったきっかけはお尻のトレーニングでしたが、初回で様々な身体の不具合に気付いてくれ(知識量が半端なかったです)、お尻だけでなく全身改造するという大きな目標を掲げてくださったので、通うことを決めました。
週一ペースで通って半年以上経ちましたが、以前と比べると、姿勢が別人です笑。30歳過ぎても変わるし、正しく身体を使うために必要な筋肉のみ鍛えるという効率の良さと、目に見えて結果が出るので続けられます。
仕事で忙しくても、身体を整えるために週一は絶対に欠かせません！
トレーニング内容も必要なパーツは根気よく繰り返し、身体が変わることで新たな改善ポイントが出てくれば、そちらにもアプローチするという、先生の知識量は計り知れません。
理想のスタイルを叶えたい人、身体の不調を整えたい人、とにかくオススメです。

最初はヒップアップ目的で通い始めましたが、お尻だけでなく、身体全体のバランスをみて毎回トレーニング内容を組んでくれます。真剣に身体と向き合ってくれるので、担当スタッフさんのおかげで日々の身体の使い方の意識も変わり、何より自信を持てるようになりました。
明るく気さくなお人柄もトレーニングの楽しみのうちの一つです！長く通いたいなぁと思える場所です。

いつも的確で心のこもったアドバイスをしていただき、少しずつ自分の体が変わってきていることが分かり始めました。体のことにお詳しく、お人柄も素敵で、どんなことを相談しても笑顔で答えてくれるのも嬉しいです。
これからも頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします。

先日はありがとうございました！！
ここからじっくりとお尻トレーニングをするのが楽しみです！
ぷりぷりなお尻を作って行きたいです！よろしくお願いします！！

下半身太りの方におすすめします!

これまでマッサージや宅トレなどしてきましたが、時間、効率を考えるとここに来る方がよっぽど効果が出ることに気付きました。家で自己流で苦しんだ時間が無駄だったと笑

ハードな60分ですが、毎回鍛えるべきところにアプローチする内容に変わるので、飽きもせず楽しくあっという間に終わります。

はじめてのパーソナルでしたが、コンプレックスだった太もも、お尻が半年で変わり大満足。充実感満載のレッスンなので本当にいい先生に出会えたと思います。

数ヶ月通ってます。
自分に合ったメニューで鍛えてくれて、効果も凄く感じます！！確実にお尻の形が綺麗になってきたのと、全身のバランスも整えてくれてこれがbody makeか、、と行く度に感動します！筋トレはしんどいですが、効果実感が高いので頑張れます～～！
正しい立ち方や身体の使い方の為に使う筋肉を鍛えれて、肩凝りも治ったし顔もシュッとしてきた気がする！週1でしっかり効果を感じるので通いやすいです！まだまだ通わせていただきますね！

いつもありがとうございます！
運動が続かなかった私が何年も通えてるのは、担当スタッフさんのお人柄のおかげと
目に見えて、身体が変わるので、楽しくお伺い出来ています。
毎回身体のことをきちんとみていただいて
その時その時に合わせて、メニューを変えていただいて、それが効果に繋がってます！
お尻がぷりっとなったことはもちろん
上半身メインでしたい！脚をまっすぐになりたい！
なんなら、肩こり治したいので身体から改善したい！
なんでもワガママに応えていただけてるなぁと実感してます。
定期的に写真も撮っていただけるので、友達にビフォアフを見せると、びっくりされて、褒められました。
これからも楽しくお話しながら
トレーニングも頑張っていきたいなと思います！

先生はとてもプロフェッショナルで、丁寧に指導してくれる。通常1時間のクラスですが、最初の15分ですでに体の変化を感じることができます。翌日はちょうど良い筋肉痛。これからも通い続けたいお店です。