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パールプラス 尾道店のブログ

ビューティー
投稿日:2020-11-23 13:29:11.0
ブルーライトは肌に悪影響
ブルーライトは肌に悪影響_20201123_1

みなさんスマホやパソコンを毎日使われる方
多いのではないでしょうか?

スマホやパソコンの使いすぎは、
肌に大きな悪影響を及ぼします。


携帯の液晶画面から発せられるブルーライトは、可視光線のなかでもエネルギー量が多く、肌にもダメージを与えるといわれています!

お肌のためにもスマホはほどほどにしましょう(;_;)

ここ数年で「急激にシワが濃くなってきた」「シミやくすみが増えてきた」と感じるのなら、もしかしたらそれは、日常生活で無意識に浴びているブルーライトのせいかもしれません(;o;)


ブルーライトはスマホだけでなく、テレビなどあらゆるデジタルデバイスから発せられています!

美肌を目指すなら、就寝前やヒマつぶしの「だらだらスマホ」はご法度です。


また、スマホを見ているときの姿勢は猫背になりやすく、顔も下を向くため、肌のたるみの原因になることもあります。


さらには、一点を集中して見るため、目のまわりの筋肉が緊張して、顔も無表情になりがちです。



1回に見る時間が数分だとしても、チリも積もれば立派な「たるみ」に。


スマホの使用はほどほどにするのが、キレイな肌をつくるためには必要なことです。


ちょっとした時間でも姿勢を正し、よい姿勢をキープすれば、首のシワ防止にもつながりますし、スマホを見る時間の一部を人と会話することに回せば、舌や表情筋を使うので顔の筋トレにもなります。

ぜひお試しください☆
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[パールプラス尾道店]
住所:〒722-0215
広島県尾道市美ノ郷町三成192-1グラッチェ三成101
(駐車場完備◎)
営業時間:10:00-17:30(17:00最終受付)  
定休日:日・祝日
電話:0848-38-2302
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[尾道][脱毛][パールプラス]
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