美肌脱毛&トータルビューティー パールプラス 尾道店【小顔/痩身/フェイシャル】
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- 広島県尾道市美ノ郷町三成192-1 グラッチェ三成 101号
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パールプラス 尾道店のブログ
- リンゴで美肌に♪
こんにちは♪
パールプラス尾道店です。
リンゴは食物繊維が豊富で便秘の解消、シミやシワに
効果テキメンって知っていましたか?
実際、リンゴを定期的に食べている人は「肌がキレイ」
という驚くべきデータが出ているのだそう…♪
普段リンゴはあまり食べない人も、リンゴに隠れた効
果を知ればこれからもっとリンゴを食べたくなるかも
しれませんよ。
また、「おやつ」と「朝食」として食べる人が多いと
言われています。
もしかしたら何気なく食べているそのリンゴのおかげで、
あなたの肌は毎日キレイなのかも(*^^*)
リンゴを食べている人ほど自分の肌に自信があるなん
て、美肌になりたい男女にとって実に耳寄りな情報で
すよね。
でも、どうしてリンゴを食べることで肌がキレイにな
るのか知りたいですよね?
☆リンゴを食べることで肌がキレイになるワケ☆
リンゴには肌と体キレイにしてくれる主に2つの作用
があるそう。まずひとつは抗酸化成分を含む「リンゴ
ポリフェノール」。これにはカテキン、エピカテキ
ン、ケルセチン配合体、プロシアニジンといった幾種
類ものポリフェノールが含まれています。
このポリフェノールは抗酸化作用があり、シミやシワ
などに効果バツグン。同じ効果のあるビタミンCに換
算すると、およそ1500mgで成人に必要な量のおよそ
15日分にもなるそう。まさに自然の美容液と言えま
すね。
次に食物繊維を含む「リンゴペクチン」。これは便が
固くなるのを防いだり、腸内のビフィズス菌を増やし
てお腹の調子を整えてくれるそう。また食後の血糖値
の上昇を緩やかにして中性脂肪を減らしてくれる作用
もあるようです。リンゴにこんな効果があったなんて!!
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[パールプラス尾道店]
住所:〒722-0215
広島県尾道市美ノ郷町三成192-1グラッチェ三成101
(駐車場完備◎)
営業時間:10:00-17:30(17:00最終受付)
定休日:日・祝日
電話:0848-38-2302
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