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山下整体院のブログ

プライベートのブログ一覧

97件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2020-04-01 11:11:15.0

投稿者：

山下大輝

寝れないからといって酒を利用するのはダメな方法

今回は『寝れないからといって酒を利用するのはダメな方法』というお話です。私はお酒が大好きです。寝れないからといってお酒を利用する方は多いのではないでしょうか？私も何回も間…続きを見る
プライベート

投稿日：

2020-03-29 22:56:50.0

投稿者：

山下大輝

こむら返りでお困りな方は御所市にある山下整体院へ

今回は『こむら返りでお困りな方は御所市にある山下整体院へ』というお話です。よく足がつると言いますが、同じ意味です。原因としては、ミネラル不足や水分不足、腰の痛みをかばって…続きを見る
プライベート

投稿日：

2020-03-28 16:25:24.0

投稿者：

山下大輝

酒は飲み方によっては毒になり薬ともなる

『酒は飲み方によっては毒になり、薬ともなる』というお話です。お医者さんは、酒好きの方には『お酒は適量にしなさい』と言うと思います。このアドバイスは間違いないです。適量を守…続きを見る
プライベート

投稿日：

2020-03-27 20:07:02.0

投稿者：

山下大輝

視力低下の方に必要な知識

今回は『視力低下の方に必要な知識』というお話です。年齢を重ねていくと、老化の症状は目、歯、陰部から現れて来ると言われています。皆さんは『腎虚』という言葉をご存知でしょうか…続きを見る
プライベート

投稿日：

2020-03-26 17:32:35.0

投稿者：

山下大輝

身体が冷える食べ物と温まる食べ物

今回は『身体が冷える食べ物と温まる食べ物』というお話です。西洋医学（病院）では『冷え性』という診断名がありません。『解熱剤』はあっても『体温を上げる薬』がないのが現実です…続きを見る
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投稿日：

2020-03-25 21:39:37.0

投稿者：

山下大輝

痛みを治す為に必要な三大要素

今回は『痛みを治す為に必要な三大要素』についてのお話です。痛みを治す為に必要な三大要素とはご存知ですか？何かというと『骨格』『筋肉』『神経』の3つが揃わないと、人間の身体…続きを見る
プライベート

投稿日：

2020-03-24 22:12:23.0

投稿者：

山下大輝

コロナウイルス予防として大切な36度台の健康体温

今回は『コロナウイルス予防として必要なのは36度台の健康体温を作る』というお話です。コロナウイルスと体温が関係している理由は体温が1度低下すると、免疫力は30%以上落ちます。手…続きを見る
プライベート

投稿日：

2020-03-23 11:41:56.0

投稿者：

山下大輝

痩せる為に必要な最低限の知識

今回は『痩せる為に必要な最低限の知識』についてお伝えしていきます。まず皆さんに知っていてもらいたい事は、『脂肪を食べたから身体の脂肪が増える訳ではない』という事です。食べ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2020-03-22 17:59:51.0

投稿者：

山下大輝

身体の老廃物が多い人の調整

今回は『身体の老廃物が多い人の調整』というお話です。前に『白湯を不味いと感じるのは、生活習慣が乱れ、老廃物が身体に溜まっている証拠』と言うブログでお伝えしました。老廃物や…続きを見る
プライベート

投稿日：

2020-03-19 12:15:47.0

投稿者：

山下大輝

チーズは身体に良い？悪い？

今回は『チーズは身体に良い？悪い？』についてのお話です。色々な意見があるとは思いますが、結論からゆうと『チーズは身体に良い』です。私の考えとしては、健康の為に積極的に食べ…続きを見る