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かるむ治療院 浦和店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-06-11 14:41:42.0
- 産後のお尻やお腹、何故たるむの？
- こんにちは！かるむ治療院です！
産後のお尻は何故タレるのか。
それは、骨盤に問題があるのではなく、骨盤を支える筋肉達がゆるゆるになるからです。
特に骨盤底筋とそれに関連するお尻の股関節外旋筋群がゆるゆるになるから。
つまり、そのゆるゆるの筋肉達をキュっと引き締めちゃえば、お尻だけじゃなく、お腹周り、足回りまで一緒に引き上がります。
これは産後の骨盤矯正専門院かるむ治療院ならではの運動です。
ポイントは【お尻にエクボ】！
だれでも簡単に続けられるエクササイズなので、是非ともいらしてトライしてみて下さい！
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【産後の骨盤矯正院】かるむ治療院 浦和店
埼玉県さいたま市浦和区仲町４-7-12
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投稿者
木川 学
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