オリエンタルサロン ウマー アユ ギンザ
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ウマー アユ 銀座(UMAH AYU)のブログ
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投稿日：2024-02-08 16:48:03.0
- ヘッドスパで呼吸を整え深い眠りへ
みなさん、こんにちは！
オリエンタルサロンUMAH AYUです♪
今週は都心で初雪になり気温もぐんと下がりましたね、、、。
と思えば、昼間の気温が10度以上の日もあり、
気温差についていけなくなってきています(>_<)
こういった時、身体では体温を一定に保とうと
自律神経を働かせて身体の調節をしてくれているのですが
寒暖差が大きかったり、長期間その状態が続いてしまうことで
自律神経の働きが乱れ、『寒暖差疲労』を引き起こしてしまうんです、、
肩凝りや頭痛、倦怠感、不眠なども当てはまります。
慢性的になってしまうと、ちょっとした気温差でもお身体に不調を感じてしまうことも、、。
その日の疲れをその日のうちに取れたらどれだけ幸せか、、、笑
お疲れを蓄積しないようにするためには、まず自律神経を整えてあげることが大切です♪
当サロンの、ジャムウヘッドスパでは
アイピローで目元をじんわり温めながらゆったりと頭をもみほぐしていきます
香り付きのオイルを数滴頭皮につけることでさらに頭が軽くなり
『すっきりした、よく眠れそう』と嬉しいお声を頂いている人気のメニューとなっています♪
バリニーズと組み合わせるのも良し、ヘッドスパのみで整えるのも良し。
是非一度、UMAH AYU限定の人気メニュー！ジャムウヘッドスパをご体感下さい♪
スタッフ一同、心よりお待ちしております☆
UMAH AYU
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