アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店【エクスパンス】
アーユルヴェーダサロン エクスパンスシブヤテン
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- 渋谷駅 徒歩3分/口コミ数200件超/クーポン要チェック☆/高評価アーユルヴェーダサロン
エクスパンス 渋谷店(Expanse)のブログ
- デスクワークのお疲れに【全身ケアがおススメです】
- こんにちは!
湿度が高く、天候も安定しない子の季節
皆様、お身体の調子はいかがでしょうか?
当サロンにご来店されるお客様のなかで、
「座りっぱなしで背中が張ってしまう」
「PCやスマートフォンの使い過ぎで目が疲れる」
「気圧の変動で頭痛が酷い」
等といった梅雨の季節や、
現代社会特有のデスクワーク疲れを良く聞くようになりました
長時間座りっぱなし、動かない、ずっとPC作業、、、
椅子や机は身体に合っていますか?
猫背になっていませんか?
お身体が硬くなる原因は
長時間、同じ体勢が続くことです。
休憩時間を作って目を休ませてあげたり、
合間に肩を大きく回してストレッチしたり、
15分ほどの短時間でも外を歩いたりと、
そういった時間がとても大切です。
集中力が高い時、自然と身体に力が入っています。
呼吸も浅くなってしまいがち。
適度にお身体を緩めてあげなければ、
後にどっと疲労感がきてしまいます。
そういった時こそ、エクスパンスのオリジナル薬草オイルが効果的です。
エクスパンスのオイルは手作りです!
お身体への浸透がとても高く、保湿はもちろん、凝りや筋肉疲労緩和、血流促進、代謝を上げてお身体の内側から循環を巡らせていきます。
オイルとマッサージの相乗効果で、筋肉をしっかりと緩め、お身体の不調を緩和させることができます。
施術後は体温も上がり、免疫力もアップします!!
ポカポカとお身体があたたかくなり、
中には大量の汗が出る方もいらっしゃいます。
とてもスッキリしますよ!!
月に一回ほど、かたまってしまったお身体を緩める「メンテナンス日」として、定期的なケアを取り入れてみませんか(^^)
プランに迷ったら全身ケアがおススメです!
ぜひ一度、薬草オイルのデトックス効果をご体感くださいませ♪
皆様のご来店お待ちしております!
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