アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店【エクスパンス】
アーユルヴェーダサロン エクスパンスシブヤテン
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- 東京都渋谷区宇田川町33-1 グランド東京渋谷ビル6階
- 渋谷駅 徒歩3分/口コミ数200件超/クーポン要チェック☆/高評価アーユルヴェーダサロン
エクスパンス 渋谷店(Expanse)のブログ
- 寒暖差に負けないための【耳ケア】
- こんにちは!エクスパンス渋谷店です。
日中は上着がいらないほど暖かかったのが一変、明日からの3連休は真冬の寒さになるのだとか。。。
これだけ寒暖差が激しいと身体もついていけず気圧での不調を感じてる方が多いです。
気圧の変化で出る症状は
めまい、眠気、腰痛、神経痛、気分の落ち込みなど様々。
こういった気圧の不調がある方は、日々の予防ケアとして耳のマッサージがおすすめ。
耳の中には気圧の変化を察知するセンサーがあり、耳周りの血液が滞ることでセンサーが過剰反応し頭痛などが起きやすくなります。普段からの耳周りの血流良くしておくことが気圧による不調の予防に!!
1、耳をつまみ上下横に5秒ずつ引っ張る
2、軽く引っ張ったまま大きくゆっくり後ろにまわす
3、耳を包むように折り曲げて5秒キープ
4、耳全体を手で覆ってゆっくり円を書くように後ろにまわす
とても簡単なマッサージです!
朝昼晩とスキマ時間に気分転換としても習慣にしてみてくださいませ。セサミオイルを手に取り耳にしっかり浸透させると更に整いやすいです◎
只今、いつものヘッドスパ10分(¥2,750)に
5分間の耳ケアプレゼントのキャンペーン中♪
是非エクスパンスで爪先から頭の先、そして耳まで!たっぷりケアしにいらしてくださいませ。
寒暖差や気圧に負けず楽しい3連休を過ごせますように!
皆様のご来店を心よりお待ちしております。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店【エクスパンス】
・東京都渋谷区宇田川町33-1 グランド東京渋谷ビル6階
(スクランブル交差点から2分)
・JR渋谷駅 徒歩3分
・TEL:03-5422-3110
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
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