リ プラス(Re:plus)のブログ
プライベート
投稿日：2023-11-26 11:50:39.0
- 寒さ対策
- こんにちは、Re:plus藤森です。
最近は気温が低く冬らしい寒さを感じるようになりましたね(>_<)
厚手の上着や暖房が活躍するこれからの季節、「それだけでは体が温まらない」「冷え性だから辛い」なんて方も多いのではないでしょうか。
冷えへの対策はまず体の内側から温めることが大切です。
そこで今回は体を温めてくれる手軽な飲み物についてご紹介いたします。<白湯>
白湯は何も入れない水を沸騰させて50度程まで冷ましたもので、飲むことで内臓が温まり消化機能の活性化や血流が良くなることが期待されます。
<発酵茶>
発酵茶とは摘んだ茶葉を発酵させたもので、紅茶、ウーロン茶、ほうじ茶、玄米茶などが代表的な飲み物。
発酵食品は体を温める作用があるとされていますので、飲み物だけでなく食べ物もおすすめです。
<ココア>
ココアに含まれるポリフェノールには血管を拡張して血流を良くする働きがあると言われ、冷えへの対策に期待できます。
<ショウガ湯>
ショウガに多く含まれる辛み成分のジンゲロールには血の流れを良くし、一時的に発汗を促す作用があるとされています。ショウガを加熱することでジンゲロールがショウガオールという体を芯から温める成分に変化することで温め効果アップが期待できる飲み物です。
このように、体を内側から温める飲み物は沢山ありますので、いつも飲んでいるものを少し変えてみるだけでも寒さ対策の一つになるはずです。
ただ、良いと思って飲みすぎるのはかえって逆効果になることもありますので気をつけてください。
これから寒さも厳しくなりますが、自分なりの寒さ対策を見つけてみてくださいね(*^^*)
お疲れの際は体を揉みほぐして血流を良くするのもおすすめです！
そんな時はぜひRe:plusへお越しください☆
皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております。
リラクゼーションサロン【Re:plus】
岡山市北区下中野342-106 2F
10:00~23:00(最終受付22:00)
TEL:086-250-9523
岡山 下中野 揉みほぐし 足つぼ ヘッドマッサージ
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,800
【定番化しました！】揉みほぐし足ツボセット75分+ヘッド15分 5800円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-03-26
-
●2024-03-25
-
●2024-03-15
-
●2024-03-11
-
●2024-02-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（9）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（6）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（6）
- 2021年9月分（11）
- 2021年8月分（11）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（10）
- 2021年5月分（11）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（6）
- 2020年12月分（10）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（6）
- 2020年9月分（8）
- 2020年8月分（9）
- 2020年7月分（7）
- 2020年6月分（9）
- 2020年5月分（17）
- 2020年4月分（16）
- 2020年3月分（9）
- 2020年2月分（9）
- 2020年1月分（10）
- 2019年12月分（11）
もっと見る
リ プラス(Re:plus)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【5月クーポン好評につき継続！】もみほぐし60分+ヘッド15分 3990円 ¥3,990
|
|
全 員 |
【5月クーポン好評につき継続！】揉みほぐし足ツボセット120分 6980円 ¥6,980
|
|
全 員 |
【5月クーポン】揉みほぐし足ツボセット60分+ヘッド15分4680円 ¥4,680
|
|
新 規 |
【春限定★ご新規様クーポン】全身スッキリ！もみほぐし60分 3280円 ¥3,280
|
|
新 規 |
☆NEW☆【新規限定】揉みほぐし足ツボセット90分+ヘッド15分 6300円 ¥6,300
|
|
新 規 |
☆NEW☆【新規限定】揉みほぐし+足ツボセット90分 5300円 ¥5,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
