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オリンピア鍼灸整骨院

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  • 鍼灸/美容鍼/整体/温熱/肩こり腰痛/京王線千歳烏山駅徒歩3分/仙川駅八幡山駅/新宿10分

オリンピア整体院のブログ

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135件のブログがあります

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  • 足の冷えについて
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    投稿日:
    2023-11-27 21:51:45.0
    投稿者:
    高見澤 萌愛
    足の冷えは、冷たい季節だけでなく、様々な原因によって行われる一般的な健康問題です。 最も一般的な原因は血行不良で、特に冷えやすい人は末梢血管が狭くなりやすく、血液の流れこ…続きを見る
  • 顎の疲れが気になる方へ
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    投稿日:
    2023-11-27 20:10:56.0
    投稿者:
    佐藤 大河
    顎の疲れは、多くの要因によって引き起こされる可能性があります。一般的な原因の一つは、過度なストレスや緊張による歯ぎしりや歯ぎしりのクランチングです。これにより、顎関節や咬…続きを見る
  • 気温差による体の不調について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-26 22:28:49.0
    投稿者:
    福島 匠佑
    季節の移り変わりや気温の急激な変化は、体調に影響を与えることがあります。特に、自律神経が乱れることで不調を感じることがあります。自律神経は、体の機能を制御し、気温の変化に…続きを見る
  • 骨盤の歪みについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-24 18:50:50.0
    投稿者:
    佐藤 大河
    骨盤の歪みとは身体のバランスを崩し、様々な健康問題を引き起こす可能性があります。長時間の不適切な姿勢、運動不足、または筋力の不均衡が原因となります。歪んだ骨盤は腰痛、肩こ…続きを見る
  • 体のだるさが気になる方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-23 16:45:16.0
    投稿者:
    高見澤 萌愛
    体のだるさは、日常生活で様々な要因から引き起こされる不快な症状です。まず、睡眠不足が主な原因となります。十分な睡眠を取らないと、体が十分な休息を得られず、疲労が蓄積されて…続きを見る
  • 腰の痛みが気になる方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-21 21:05:57.0
    投稿者:
    高見澤 萌愛
    腰の痛みは日常生活でよく見られる健康上の課題であり、多くの人が諦めています。デスクワークが多く、椅子に座っていると時間が長くなることで、腰に負担がかかりやすくなります。ま…続きを見る
  • 眼精疲労にお困りな方へ
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    投稿日:
    2023-11-20 19:55:37.0
    投稿者:
    高見澤 萌愛
    デジタル機器の普及と共に増加する問題の一つが、眼精疲労です。長時間のスマートフォンやパソコンの利用、情報化社会において欠かせない仕事や学習が、私たちの目に大きな負担をかけ…続きを見る
  • 寒くなってきた季節に!
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    投稿日:
    2023-11-17 18:33:02.0
    投稿者:
    佐藤 大河
    ここ最近急激に寒くなり、身体の冷えが強く、悩んでいる方も多いと思います。冷えの原因は寒冷環境にさらされることや適切な運動を取っていないことや血行不良などあります。冷えで起…続きを見る
  • 不眠気味な方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-16 20:46:56.0
    投稿者:
    高見澤 萌愛
    現代社会で悩まされる一つの大きな課題、それが睡眠不足です。多忙な生活やストレス、デジタルデバイスの影響により、質の良い睡眠を確保することが難しくなっています。睡眠不足が当…続きを見る
  • 自律神経の乱れにお困りの方へ
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    投稿日:
    2023-11-15 10:19:59.0
    投稿者:
    佐藤 大河
    自律神経は、自動的に体の機能を調整し、維持する神経系です。これは交感神経と副交感神経から成り立っています。乱れが生じると、様々な健康問題が発生する可能性があります。ストレ…続きを見る
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