ゲンキヤセッコツイン キタスナ
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げんきや接骨院 北砂のブログ
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投稿日：2025-11-25 16:57:35.0
- 肘が痛くなる要因
- こんにちは！
げんきや接骨院 北砂です！
今回は肘の痛みを感じているあなたへの情報をお伝えします。
肘の内側、外側の周りが痛くなってしまう方に多い傾向として
・手をたくさん使う(細かい作業等)
・手で何かを持つスポーツをしている
・パソコン作業が多い などなど
上記以外にも様々な動作や作業で痛みの原因になったりしますが、
こういった方に多いのがこの肘の痛みです。
これらに共通することとして、
痛みの要因が筋肉の使い過ぎや疲労などによって
起こっていることが多いということです。
私たちは、様々な症状でご相談を受けますが、
このように肘の痛みで相談を受ける機会も多いです。
このような症状に対して、ストレッチをして症状軽減させるのはもちろん重要です！
しかし、中にはストレッチをしても症状が軽減しない方もいらっしゃいます。
そんな方には、使いすぎて硬くなってしまった前腕に行なう鍼治療もおススメです！
指圧ではゆるませきれない筋緊張を鍼で取っていくことも可能なので、
気になる方は、どうぞお気軽にお問合せください
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投稿者
スタッフ 一同
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