エステティックサロンシーズ・ラボウエノテン
- エステ
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シーズ ラボ 上野店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-18 05:47:18.0
- 秋の“温活美容”で心も体もほぐれる時間を♪
- 皆さま、こんにちは
いつもシーズ・ラボのブログをお読み頂きありがとうございます(^^)/
朝晩が少しずつひんやりしてきましたね!
冷たい風にあたると、身体がこわばったり、お肌がなんとなく元気がなく感じたり。
そんな時こそ“温めるケア”を意識してみましょう!!
～～自宅で出来る温活ケア～～
◇お風呂にゆっくり浸る
◇温かい飲み物を飲む
◇“首”がつく場所＝首・手首・足首を温める
◇運動やストレッチでからだの中から温める力を付ける
◇毎日の食事は体温より冷たい食べ物、飲み物を控える
◇しょうがや唐辛子などのスパイス類は積極的に取り入れる
身体をやさしくあたためることで、気持ちまでふっとリラックスできます♪
お肌や身体にも良いことがたくさん♪♪
ブログ画像 シーズ・ラボでも心地よい温感のトリートメントで“めぐるような心地よさ”を感じていただけるマシンもございます♪
是非オプションケアで温めケアの体験をしてみてください♪
秋の疲れを癒して、心地良い時間をお過ごしください☆彡
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