リラクゼーションスパ＆エステ Lani 【ラニ】 ～ヘッドスパ/アロマ/足つぼ/脱毛～
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ラニ(Lani)のブログ
プライベート
投稿日：2022-06-24 17:29:13.0
- 和食は体に良い！
- こんにちはLaniです♪
お休みの日に中浦和までランチにいってきました。
知人が仕事で毎日通っているところで、美味しそうな写真ばかり送られてきていて、やっといけました。
おまかせなので何がでてくるかわからないそうです。
お寿司屋さんなので和食がメインです！美味しかった～(*^-^*)
日本人のからだには、やはり和食が一番！
蒸す、焼く、煮るなどの調理法で、油分を抑えられること、納豆や味噌など腸内環境を整える発酵食品が多いこと、だしの旨味で塩分を抑えられることなど、和食にはいいことばかりですね！
体のためにも和食をもっと取り入れようと思います(*'▽')
外からのケアはおまかせください！
週末まだ空きがございます。ご予約お待ちしております。
エステ＆リラクゼーションスパLani
TEL03-6331-1782
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