リラクゼーションスパ&エステ Lani 【ラニ】 ~ヘッドスパ/アロマ/足つぼ/脱毛~
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ラニ(Lani)のブログ
- 和食は体に良い!
- こんにちはLaniです♪
お休みの日に中浦和までランチにいってきました。
知人が仕事で毎日通っているところで、美味しそうな写真ばかり送られてきていて、やっといけました。
おまかせなので何がでてくるかわからないそうです。
お寿司屋さんなので和食がメインです!美味しかった~(*^-^*)
日本人のからだには、やはり和食が一番!
蒸す、焼く、煮るなどの調理法で、油分を抑えられること、納豆や味噌など腸内環境を整える発酵食品が多いこと、だしの旨味で塩分を抑えられることなど、和食にはいいことばかりですね!
体のためにも和食をもっと取り入れようと思います(*'▽')
外からのケアはおまかせください!
週末まだ空きがございます。ご予約お待ちしております。
エステ&リラクゼーションスパLani
TEL03-6331-1782
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上半身集中ケア!!ほぐし+首肩リンパ+アイヘッド 60分5980円
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