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リラクゼーションスパ&エステ Lani  【ラニ】 ~ヘッドスパ/アロマ/足つぼ/脱毛~

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ラニ(Lani)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-11-16 17:23:05.0
肌老化
こんにちはLaniです♪

今年は危険レベルの暑さと紫外線に肌が晒される夏を経て、秋、冬
急に寒くなり心身ともに肌疲れもピークに達しています。

ダメージを受けた夏枯れ肌→光老化、酸化、糖化、乾燥、菲薄化
(シミ、くすみ 小ジワ、イボ、たるみ、ゆるみ、ほうれい線の原因)
肌の中でこんなことが起こっています。


 紫外線のダメージ 
肌の中で活性酸素が発生し細胞にダメージを与え活動を弱めるとともに
コラーゲン分解する酵素が増えていってしまします。
皮脂の酸化による角層の炎症でバリア障害も!

 近赤外線のダメージ
紫外線よりも波長が長い近赤外線は、真皮層にまで光が到達
太陽を無制限に慢性的に浴びると、そのダメージでコラーゲンやエラスチン分解と変性が進んで肌老化に。

 無意識乾燥
日焼けやエアコンの影響で夏は乾燥リスクが高いのです。しかし外気湿度が高く、角層の水分量が下がって乾燥しても気づかないため、「無意識乾燥」になり、さまざまなトラブルの元凶である乾燥を放置した状態に!
肌老化_20231116_1
今すぐケアをしていきましょう(^O^)/

 紫外線対策
 保湿
 肌の酸化を防ぐために抗酸化成分や十分な栄養
 (特に意識して摂りたい食べ物は、ビタミンA、C、Eやポリフェノールなどの抗酸化物質を含むもの)
 質の高い睡眠

中からも外からもケアしていきましょう♪


#肌老化#光老化#くすみ#たるみ#しわ#シミ#ほうれい線#光フェイシャル#韓国美容#エイジングケア#フェイシャルマッサージ#蒲田



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ラニ(Lani) 入澤
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入澤 イリサワ
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