フクオカイチフツウノセイタイイン
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福岡いちふつうの整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-22 22:14:14.0
- 冷え対策に焼きみかん
- この時期はみかんが美味しいですね。
ただフルーツを食べるとお腹が冷えたり
下したりする場合があります。
そんな時は熱を加えて
焼きみかんにしてみてください！
焼きみかんは甘味がアップして
体も芯から温まります。
さらには
・風邪やインフルエンザの予防
・咳や痰の改善、予防
・胃腸の働きを助ける
・喉の痛みの改善
・口内炎の解消
・冷え性予防
・リラックス効果
・疲労回復
も期待できます！
-作り方-
みかんを皮のままトースターで
10分ほど焼き、皮に軽く焦げ目がついたら
出来上がりです。写真引用、写真AC
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