2024年3月のブログ｜福岡いちふつうの整体院｜ホットペッパービューティー

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福岡いちふつうの整体院のブログ

2024年3月のブログ一覧

8件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-28 22:55:06.0

投稿者：

井上達矢

日本語から見る腸の大事さ

昔の人は腸のことを「腹(はら)」とよび、腹に意識があることを知っていました。相手の腹を探り、腹を割って話をして、断腸の思いで腹をくくり、腹を決める(決断)をしていました。人に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 19:13:44.0

投稿者：

井上達矢

頑固な肩こりは胃腸の弱りが原因

慢性的な肩こりにお悩みの方に多いのが「胃腸の弱り」です。例えば逆流性食道炎があったり食べ過ぎや早食いで消化不良を起こしていたり下痢や便秘をもっている場合もあります。なぜ、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-24 16:55:29.0

投稿者：

井上達矢

胃腸の疲れには味噌が◎

胃腸が弱っていると感じる時は【味噌】を摂りましょう。味噌はむくみ解消、消化機能改善、腸内環境改善、疲労回復、自律神経の乱れの回復などなど…大豆(タンパク)×麹(デンプン)×塩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-23 11:42:55.0

投稿者：

井上達矢

皮膚は心の写し鏡

これはあくまでも私の感覚の話ですが性格や日頃の考えている事は皮膚に出てくると感じます。素直な方の皮膚はオープンだし頑固な方は納得すると緩みます。何かを隠していたり、疑い深…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-22 09:58:13.0

投稿者：

井上達矢

食べ物も陰陽を意識してみる

世界は全て陰陽の調和で成り立っています。陰・陽夜・朝水・火女・男闇・光柔・剛冷・熱などなど…陰陽が調和した食事を摂ると身体の調和もとれます。根菜、葉物野菜、海藻、味噌を水…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-21 15:03:41.0

投稿者：

井上達矢

「反り腰+猫背」姿勢の話

特に女性に多い「反り腰+猫背」の姿勢。その理由はお腹の腹筋(腹直筋)とお尻の大臀筋(だいでんきん)の筋力の弱りが考えられます。腹筋の支えがなくなると、お腹は前側にたるみ大臀筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-17 14:53:18.0

投稿者：

井上達矢

日本人にはヨーグルトよりも発酵食品が◎

「腸内環境のためにヨーグルトを食べています。」とお話を聞くことがありますが、単刀直入に言うと『腸内環境のためにヨーグルト』はとてもお勧めできません。なぜなら日本という風土…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-13 13:53:43.0

投稿者：

井上達矢

骨盤のゆがみがつくる様々の不調や痛み

以下のトラブルや体の痛みは、骨盤のゆがみ(仙腸関節の亜脱臼)が原因となるものです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー・骨盤痛、腰痛・太ももの前側や外側の痛み・足と…続きを見る