自己紹介と肌も身体もまずは生活習慣の見直しですね：2024年2月20日｜マジェンタ新宿店(Magenta)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-02-20 19:00:05.0

自己紹介と肌も身体もまずは生活習慣の見直しですね: こんばんは、マジェンタの泉です。
2回前のブログにも書かせていただきましたが、3/1より千歳烏山の、現プライベートサロンCiel跡地に移転します。Cielのオーナー一家が長野に移住されるという事で、私が変わりに入らせて頂く事になりました！
どうぞ宜しくお願いします。

そんな私の自己紹介を少々せさていただきますね。
エステ養成学校での講師経験。
◆経絡リンパマッサージディプロマ取得。
◆筋膜リリースディプロマ取得。
◆小顔フェイシャルディプロマ取得。
◆生体電流ナノカレントディプロマ取得。

ちなみにディプロマとは、特定のコースや学科を卒業した証として与えられる、「修了証書」を意味しています。

お客様への施術効果を高めたい！との思いから、色々学んできました。
この“色々”を駆使しまして、お客様おひとりおひとりに合ったトリートメントを提供しております。

エステ経験は14年程です。

経験年数=満足度ではないかもしれませんが、今まで様々な体質＆肌質のお客様に接してきましたので、頭の中の知識を元に最適で最高の結果を感じていただけると思います。

そんな私がお客様にお願いしたいこと。
よし！肌キレイにしようって思ったら、
そろそろ痩せなきゃって思ったら、下記に【当てはまらない生活＆お手入れ】をしていただけると助かります。

●ジャンクフード＆揚げ物を週に１度は食べている。
●寝る前直前までスマートファンを見る習慣がある。
●水分を極端に摂らない。1日に500ml～1L。
●湯船に入らずシャワーですませている。
●お菓子は毎日食べて当たり前。
●アルコールを毎日必ず飲む。
●睡眠時間は5時間以下。
●1日３食炭水化物を食べている。
●洗浄力の強いクレンジングを使用している。
●拭き取り化粧水を毎日使用している。
●高温で顔を洗う、ゴシゴシ摩擦をしている。

↑下3つはお肌に関するお願いになるのですが、この11個の悪しき習慣を辞める努力をするだけでも、かなり変わります。

エステに求めることは人それぞれだと思いますが、☆改善☆がご希望の方はこの中の一つだけでも生活習慣を変えてみて下さい。

どんなに時代は変わっても、口から入れた栄養がお肌と身体をつくります。
お顔を見れば内臓がどんな状態かバレてしまいますね。