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美肌脱毛&トータルビューティー  パールプラス 東岡山店【小顔/痩身/フェイシャル】

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パールプラス 東岡山店(Pearl plus)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-10-04 09:14:22.0
ホルモンバランスについて
ホルモンバランスについて_20211004_1

ホルモンバランスと毛の関係について、、、

体毛が濃くなる理由、、、
それはホルモンバランスが乱れる4つの原因にあるのです!
それはこちら↓↓↓↓


ストレス

ストレスにより自律神経が乱れてしまい、
ホルモンバランスが乱れ、男性ホルモンが
増えやすくなります。
男性ホルモンが増える事で体毛が濃くなってしまいます。


睡眠不足

睡眠ホルモンバランスを整えるのに、
とても大切な役割をします。
では、質の良い睡眠って??
2~3時間まえにはお風呂を済ませておく。
就寝前に携帯をいじらない
7~9時間の睡眠はきちんととる。
このような事を心掛ける事で、質の良い睡眠が取れ
身体の疲れまで取れスッキリするでしょう!


食生活

朝ごはんを食べない
夕飯は21時以降に食べる
お酒が大好き
なんて方多いのではないでしょうか?
食生活が乱れるとホルモンバランスが乱れやすく、
男性ホルモンを分泌しやすくしてしまい
体毛を濃くしてしまう原因にもなります。


運動不足

パソコン仕事が多い
階段、エレベーターなど使ってしまう。
車の利用が多い
無理のない程度に体を動かす事を
オススメします。


どうでしょうか?
体毛が濃くなる原因は、男性ホルモンが
大きく影響している事が分かります。

体毛を濃くしないためには、
男性ホルモンの分泌を防ぐ事です!!!!

また、体毛にコンプレックスを抱えていて無くしたい!

という方は脱毛がオススメです^^

お悩み解消はパールプラスへ!!



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パールプラス東岡山店
住所 : 〒703-8223
岡山県岡山市中区長利273-10-2F
(駐車場完備◎)
定休日:日・祝
電話 : 086-201-2433

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パールプラス 東岡山店(Pearl plus) いせき
ご来店お待ちしております
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いせき イセキ
投稿者
パールプラス 東岡山店(Pearl plus) いせき

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パールプラス 東岡山店(Pearl plus)のブログ(ホルモンバランスについて)/ホットペッパービューティー

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