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姿勢矯正専門院 for you 東生駒院

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  • 奈良県生駒市東生駒1-492
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フォーユー 東生駒院(for you)のブログ

最新ブログ一覧

142件のブログがあります

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  • 【人の肌はミルフィーユみたい!?】
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-28 14:35:22.0
    投稿者:
    スタッフ
    ☆人の肌はミルフィーユ!?☆どういう事なのかお話ししていきますね。通常人の肌は上から表皮・真皮・皮下組織の三つの層からなっています。その構造がスイーツのミルフィーユに似て…続きを見る
  • 【ストレッチの時の呼吸と時間について】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-28 14:19:26.0
    投稿者:
    スタッフ
    ストレッチは鼻から息を吸って口からゆっくりと5秒~15秒かけて吐く。短過ぎるストレッチは効果が薄くなるのでゆっくり伸ばすことがオススメです♪セルフケアの動画は当院のYouTubeに…続きを見る
  • 【YouTube】やってます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-26 08:13:24.0
    投稿者:
    スタッフ
    症状別に分けた日常出来るケアを5分ほどで収めた、見やすい動画になっております!YouTubeで【foryou鍼灸整骨院】と検索してもらうと出てきますのでぜひ一度見てみて下さい!ー*ー*…続きを見る
  • 【Q&A】どのくらいの頻度で整骨院へ行ったらいいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-26 08:07:53.0
    投稿者:
    スタッフ
    基本的に【週一回】の来院頻度が好ましいです!もちろん症状の重さによって週に二回をおすすめする場合もあるので、その方にあった来院頻度をお伝えさせて頂いております。ー*ー*ー…続きを見る
  • 身体の【くび】という名前のつく所は冷やしてはダメ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-26 08:00:15.0
    投稿者:
    スタッフ
    人の身体の中で【くび】と名前のつく所いくつ思い浮かべますか!?【首・手首・足首】この三つは毛細血管と呼ばれる血管に豊富な場所なので冷やすと身体に様々な不調を及ぼします。冷…続きを見る
  • 【Q&A】水分摂取は何を飲んだらいいの??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-24 22:09:52.0
    投稿者:
    スタッフ
    カフェインの入ってるものは水分摂取には向かないのでノンカフェインを飲み物をおすすめします。カフェイン入り(水分摂取には不向き)・コーヒー・緑茶・ルイボスティー・紅茶ノンカ…続きを見る
  • 【Q&A】姿勢ってどのくらいで定着するの??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-24 21:55:30.0
    投稿者:
    スタッフ
    その方のお身体によって前後しますが、姿勢の定着は【6ヶ月】と言われています。週1回の定期的な来院で一定の期間を頑張ることで綺麗な姿勢と疲れにくい身体作りをできるので気になっ…続きを見る
  • 【ストレートネック】引き起こされる頭痛を改善!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-24 21:47:45.0
    投稿者:
    スタッフ
    ストレートネックは現代病です。ストレートネックにより、首の関節の間が狭くなることで筋肉の緊張を生み、血管や神経の働きも悪くなり、血行が悪くなることで頭痛を引き起こす原因と…続きを見る
  • 【花粉症と頭痛】アレルギーに負けるな!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-24 21:35:40.0
    投稿者:
    スタッフ
    花粉症は鼻や目、耳、皮膚とさまざまな場所に症状が現れますが、特に【目】や【鼻】に出てる場合、肩こり頭痛につながりやすいんです。鼻の鼻腔と目は神経上の繋がりがあるため、鼻が…続きを見る
  • 【姿勢の悪さはギックリになりやすい!?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-24 21:19:38.0
    投稿者:
    スタッフ
    ギックリ腰とは:急性筋膜腰痛症といって『筋肉』や『関節』の怪我です。原因としては・猫背や反り腰といった姿勢の悪さ・デスクワークや立ち仕事で同じ姿勢が多い・慢性腰痛や肩こり…続きを見る
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