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フォーユー 東生駒院(for you)のブログ
2024年1月のブログ一覧
43件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-30 21:10:56.0
- 投稿者：
- スタッフ
基本的に打撲や捻挫など急性なものは冷やす慢性的な肩こりや腰痛は温めて上がるのが良いとされています。ぜひ目安として参考にしてくださいね＾＾ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー肩こり／頭痛…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-01-30 21:01:07.0
- 投稿者：
- スタッフ
整骨院は厚生労働省が定めた試験を合格した【国家資格者】が施術させて頂きます。整体院は資格を持っていない方もいてはる場合があります。ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー肩こり／頭痛／首痛…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-30 19:43:43.0
- 投稿者：
- スタッフ
あなたの【食い縛り】姿勢の歪みから来てるかも！姿勢は猫背や反り腰だけではなく、左右の肩の高さの違いも歪みからきており、左右の肩の高さの違いは左右の肩の筋肉のバランスの悪さ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-30 19:36:21.0
- 投稿者：
- スタッフ
☆二月の診療日カレンダーです☆ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー肩こり／頭痛／首痛／首こり／眼精疲労／ストレートネック／巻き肩／四十肩／五十肩／背中痛／背中こり／めまいでお困りの方は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-30 19:22:11.0
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんはご飯を食べる時、よく噛んでいますか？よく噛まないとアレルギー反応が強く出てしまう事があります。そもそも食べ物も身体にとっては異物扱いになるので、食道を通った瞬間に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-28 16:38:36.0
- 投稿者：
- スタッフ
【寝不足】皮膚の再生や成長に必要なホルモンは眠っている間に多く分泌されます。また、ターンオーバーなどの新陳代謝も睡眠中に進むため、寝不足は皮膚の再生を妨げるもとに。【スト…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-28 15:26:23.0
- 投稿者：
- スタッフ
ターンオーバーが乱れると、角質層というお肌のバリアが弱くなるので紫外線の影響を受けやすくなります。そうなるとお肌へのダメージが蓄積される事で、肌が乾燥しやすくなる、肌荒れ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-28 15:15:03.0
- 投稿者：
- スタッフ
☆ターンオーバーとは？☆簡単にお伝えすると【お肌の細胞周期】の事です。お肌の基底層と呼ばれる所で細胞分裂を繰り返し、約6週間かけて角質層、いわゆる【垢（老廃物）】として剥…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-28 14:35:22.0
- 投稿者：
- スタッフ
☆人の肌はミルフィーユ！？☆どういう事なのかお話ししていきますね。通常人の肌は上から表皮・真皮・皮下組織の三つの層からなっています。その構造がスイーツのミルフィーユに似て…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-28 14:19:26.0
- 投稿者：
- スタッフ
ストレッチは鼻から息を吸って口からゆっくりと5秒～15秒かけて吐く。短過ぎるストレッチは効果が薄くなるのでゆっくり伸ばすことがオススメです♪セルフケアの動画は当院のYouTubeに…続きを見る
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