骨盤矯正について：2022年1月26日｜すまいぶりぃ整体院のブログ

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すまいぶりぃ整体院のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2022-01-26 21:58:48.0

骨盤矯正について: こんにちは、院長の佐藤です。

「骨盤が歪んでいるので、骨盤矯正をしましょう」

と、骨盤に強い力を加えて歪みを正すような施術をたまに見かけます。

しかし骨盤が歪むということはまずありえません。

骨盤は、腸骨や仙骨、坐骨など複数の骨が結合して形成されていますが、頑丈に出来ているので簡単に歪むということはないのです。

骨盤自体は歪まないが、骨盤が前後左右に傾いたり動きが悪くなるということはよくあり、それが腰痛や股関節の痛み、足の痺れなどを誘発することがあります。

骨盤の動きには、骨盤の前後傾や回旋などの動き、仙腸関節の動き、股関節の動きなど様々な動きがあります。

骨盤の動きに影響を与えているのは、骨盤周りについている筋肉や靭帯などの軟部組織です。
　
また臀筋にトリガーポイント（筋肉のコリ）が出来ると、坐骨神経痛が生じることもあります。

すまいぶりぃ整体院では、腰部や臀部、大腿部の筋肉を緩め、骨盤や股関節の動きをつける運動をすることにより、骨盤の傾きや動きを正常に戻し、お辛い足腰の痛みや不具合を整えます。

特に出産後の女性は骨盤周りに疲労が溜まりやすく、腰痛や骨盤が不安定に感じることが多いので、骨盤周りのケアが必要です。
（当院では、出産直後はホルモンの影響で骨盤が緩んでいる状態なので、出産1ヶ月後からの施術をお奨めしています。）

カウンセリングは無料ですので、お気軽にご相談ください。

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