ゴールデンウィーク営業予定日のお知らせ：2024年4月24日｜すまいぶりぃ整体院のブログ

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すまいぶりぃ整体院のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-04-24 17:08:18.0

ゴールデンウィーク営業予定日のお知らせ: こんにちは、佐藤です。

またまた久々の投稿になってしまい、
申し訳ありません。

このところ季節はまだ春だというのに、
いきなり30度近い夏日になったり、
朝晩にかけてまだ冷え込んだりする日が続いたりと、
体調管理が大変な日が続いておりますが、
皆様お変わりはありませんでしょうか？

私は、冬の終わりに一度
風邪っぽい喉の痛みや咳き込むような症状が出ましたが、
特に大事には至らず（コロナは陰性でした！）、
お陰様で今は至って健康そのものです！

私の健康のバロメーターは、
1に、食欲旺盛
2に、毎晩熟睡が出来ることです。

最近は、幸いにも睡眠時間があと1時間ほど欲しいくらい熟睡出来ています。

食事、睡眠、運動
この３つを充実させることで、
人が本来待っている自然治癒力が養えるものと思っています。

中でも毎晩の睡眠がしっかり取れないと、
日々の活動に支障をきたしかねないので特に大事です。

すまいぶりぃでは、
効率的に簡単に実践できる運動方法などお伝えしておりますので、
お気軽にご相談ください。

今年のゴールデンウィークは、
かなり気温が高くなる予報が出ていますので、
皆様も体調管理には充分にご注意ください。

さて、遅くなりましたが、
ゴールデンウィークの営業日程が決まりましたので、
ご案内させていただきます。

通常通り、月、水曜日がお休みになりますが、
4/29（月）は営業させていただきます。

よろしくお願いいたします。

なお当店では、
カフェでの飲食時や
施術中のうつ伏せ姿勢以外の時は、
マスク着用をお願いしております。

ご来店時はマスクのご持参をお願いいたします。

ご理解ご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
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