花粉・黄砂・PM2.5での肌荒れ予防について：2024年4月2日｜ラココイオンモール白山店(LACOCO)のブログ

ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール白山店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン　ラココ　イオンモールハクサンテン

エステ

石川県白山市横江町５００１番地イオンモール白山３Ｆ
●野々市駅北口北鉄金沢バスで約10分　●北陸本線松任駅加賀白山バスで約15分

ラココイオンモール白山店(LACOCO)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-04-02 14:27:55.0

花粉・黄砂・PM2.5での肌荒れ予防について: 皆様こんにちは！
4月に入り暖かくなると花粉や大気汚染物質による肌荒れが気になるようになりますよね・・・
花粉・黄砂・PM2.5などによる大気汚染物質によるダメージを受けると、肌を守ろうと肌内部に活性酸素が発生しやすい状態になります。
本来であれば、外部の刺激から守ってくれる働きをする活性酸素ですが、増えすぎると肌細胞の酸化を引き起こし、細胞やDNAを傷つけてしまうことに！
結果、メラニン色素を誘発させてシミの原因となったり、真皮層にあるコラーゲンやエラスチンを破壊し、シワやたるみなど肌の老化の原因に・・・

肌トラブルの原因となる活性酸素を作らないためには、大気汚染物質から肌をしっかり守ることが大切です！
今日は自分でできる予防方法をお伝えさせていただきますね。

◎ベースメイク
ベースメイクでは直接お肌に花粉などが付着しないようにファンデーションなどでバリアを作ってあげることがポイント！
同時に紫外線対策も必須です☆

【紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル）の日焼け止め】
紫外線吸収剤は、化学的な仕組みで紫外線を吸収することで、紫外線から肌を守ります。
一方、ノンケミカルの日焼け止めは、紫外線散乱剤によって紫外線を反射させます。
ブロック効果は吸収剤有りの方が高いのですが、紫外線を吸収するときに、肌にチクチクした刺激を感じたり、赤み、湿疹があらわれたりする場合がありますのでノンケミカルの方がおすすめです。

【ファンデーション】
ファンデーションは苦手という方は、肌色を補正する効果のあるBBクリームに粉おしろいなど塗ると○

◎スキンケア
スキンケアは外出後すぐにお肌を洗う・乾燥を防ぐことがポイント！
また、抗酸化作用のある化粧品を使用するのもおすすめ☆

【クレンジング・洗顔】
帰宅後は、なるべく早くクレンジング＆洗顔を行い、メイクや花粉、大気汚染物質を洗い流しましょう！

【化粧水・乳液・美容液】
まずは、コットンに化粧水をたっぷりしみこませて、やさしくパッティング。肌がしっかりうるおったところで、乳液や美容液をなじませます。

◎食事
美しい肌を保つにはバランスのよい食事を摂ることも重要です。ビタミンCやビタミンEなど、抗酸化作用の高い食材を摂るよう心がけましょう。また、タバコやアルコールを控えることも○

4月も花粉などに負けないお肌作りしていきましょう！