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栄光治院 整体院東岡崎のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-03 14:45:30.0
- 気づいたら“肩が上がってる”人、多いんです
- 気づいたら“肩が上がってる”人、多いんです
「ふと鏡を見たら肩がキュッと上がってる」
「無意識のうちに、肩にすごく力が入っていた」
そんな経験、ありませんか？
実はそれ、“クセ”ではなく体と心が出しているサインかもしれません。
人は緊張や集中、ストレスを感じると、知らないうちに肩にグッと力が入ります。
とくにデスクワークやスマホ操作中は、肩がすくみやすい姿勢になりがち。
この状態が続くと…
首が張ってつらい
肩が凝って回しづらい
背中がこわばって呼吸が浅い
頭が重くなってくる
など、肩こり以上の不調につながっていくんです。
当サロンでは、肩だけを揉むのではなく、
首・肩・肩甲骨・背中のバランスを見ながら、深い部分の緊張をやさしくゆるめる施術を行っています〇
「肩の位置が自然に下がった！」「呼吸しやすくなった」と驚かれる方も多いんですよ◎
★こんな方におすすめ：
肩に力が入りやすい
肩こりが慢性的にある
呼吸が浅く、疲れやすい
姿勢が悪いと感じる
リラックスが苦手
“無意識の肩の力み”を解いてあげるだけで、体も気持ちもふっと軽くなります。
まずはご自身の肩、鏡でチェックしてみてくださいね
東岡崎駅から徒歩5分
がんばりすぎの肩に、やさしい整体を〇
#栄光治院東岡崎 #岡崎市整体 #肩こり改善 #肩の力が抜けない #姿勢改善 #ストレートネック #首こり改善 #肩甲骨はがし #背中のこわばり #自律神経ケア #呼吸が浅い #整体女子 #整体男子 #東岡崎整体 #リラックス整体
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