美容室 アピア エステ(apia)のブログ
プライベート
投稿日：2020-10-04 10:42:59.0
- 美味しいもの☆
- 私の好きなスイーツランキング上位に入る、
掛川の『もちや』さんの、もちパイ♪
名前からしてすでに美味しいオーラ満載(￣▽￣)サクサクしたパイのなかに、おもち&あんこが
ちょうどいいバランスで入ってます♪
甘すぎず、大きすぎず、teaタイムのお供にもgood☆
値段もお手頃で、コスパもばっちりです(^^)
スイーツは栄養素的に、食べなくても生きていけますが、
食事とはまた違った美味しさを感じ、目も心も満たしてくれて、
幸せ感じますよね～♪
食べすぎは良くないですが、食べちゃダメではないと思います！
幸せなスイーツタイムを楽しみたいからこそ、
食事はしっかり食べる！
まずはよく噛むこと(^～^)
そして、カロリーの高い低いを気にするのではなく、
カロリーの内訳(栄養素の比率)を気にして食べる。
スイーツを食べても、しっかり消化・代謝・排泄ができる
内臓にしてあげることで、楽しめることが増えますよ♪♪
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