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いこい屋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-19 22:44:37.0
- 『もみ返し』と『好転反応』の違いとは？
- 『もみ返し』と『好転反応』
どちらも施術した後に出る反応で
同じに思われがちですが、
身体にとってはまったく別物な症状なのです。
【もみ返し】とは？
・押す力が強過ぎたことで筋繊維が傷つき
炎症を起こしてしまう事。
→ 身体からの警告サイン
★特徴
・施術した『箇所』の痛み
・コリが余計にひどくなった
・頭痛が起こる
・痛みが長く続く（３日以上続く事も…）
●対処法
・炎症を起こしているので始めは冷やして
炎症が治ったら温める【好転反応】とは？
・身体が正常な状態に戻ろうとする際に起こる
一時的な反応
→ 身体の回復サイン
★特徴
・身体全体のだるさ
・眠くなる
・お通じ、トイレの回数が増える
・１日～２日で症状が収まる
●対処法
・たくさんの水分をとる
→ 血行が良くなる事で溜まっていた老廃物が身体に回り
だるくなっているので水分をとって排出する
・ゆっくり休む
・身体を温める
病気やその時の体調、飲んでいる薬などで
好転反応には個人差があります。
施術後は必ず水分をとってゆっくり休んで下さいね。＾＾
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投稿者
いこい屋
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