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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-07 22:46:06.0
- 投稿者：
- 王
首が痛くて振り向けない UP肩甲挙筋&肩外兪（ツボ）ほぼ、原因はガチガチの「肩甲挙筋」です。肩甲挙筋は僧帽筋に覆われているため、僧帽筋をはがしながら奥まで指圧していきます。また、肩外徹(ツボ)は肩周り…続きを見る -
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