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ディアパーソン アクティブ(Dear Person Active)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-07-08 12:50:51.0
- 腰の痛み
- こんにちは！
DearPersonActive【ディアパーソンアクティブ】です！
腰痛。
これ約85％が原因の特定できない腰痛なんです。
非特異的腰痛と言われますが
何で腰に痛みなどを感じているかわからないんです。
残りの約15％は特異的腰痛と言って
骨折や椎間板の変性など何かの検査によって原因が特定できる腰痛になります。
大多数の腰痛が原因がわからない・・・
原因がわからないといつまでたっても繰り返してしまいます。
人によって原因は様々ではありますが
痛みを感じ取っているのは「脳」で
それを伝えているのが「神経」です。
末梢神経で感じ取った異常を脳が受け取り
それによって脳が痛みの信号を発しているという感じです。
では何をすればいいかとなると
神経的な異常を取り除くということです。
そこで大事になってくるのが
神経がどこを通っているのか。
腰背部の筋肉は背骨に近いので
脊髄から直接出ている神経に支配されています。
ですので脊柱の配列を整えることが重要になってきます。
そして腰椎から出た主要な神経は背中側(骨盤の外側)ではなく
お腹側(骨盤の内側)に向かっていくのが多いです。
ということは
背中側をグリグリなんとかしようとしても
なかなか改善されにくいのです。
腹部の圧迫を取り除くと
腰痛なんかは劇的に良くなったりします。
腹部を圧迫する原因は多々ありますが
猫背になってお腹が縮んでいると
それだけで継続的に圧迫が起きてしまうので
猫背は厳禁ですね！
腰痛でお困りの方は是非ご来店ください！
科学的に理論的に原因を追求して改善へと一緒に進んでいきましょう！
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投稿者
ナカノ
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