ストレッチセンモンテン エヌエフエスチュウオウリンカンテン
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NFS 中央林間店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-06-12 09:41:17.0
- セルフストレッチの動画
- だいぶ前なのですが、セルフストレッチのコツと注意点をまとめた動画をYOUTUBEにアップしてあります。
元々、この動画は、ストレッチ教室（現在は休講中）の受講生向けの復習用として作成した動画なので、かなりざっくりとした内容になっていますが、ご興味のある方は、どうぞ。
https://www.youtube.com/watch?v=Uxf3qoEDoyI
ご質問があれば、電話、ラインなどでお受けしています。お気軽にどうぞ。
ご来店お待ちしております
日本フリ-ストレッチング協会認定トレーナ-
小原 伸之オハラ ノブユキ
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