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投稿日：2020-03-12 10:41:25.0
- 産後骨盤矯正
産後の骨盤矯正は産後何年経っていても必要です。
これは、骨盤内の”ある部分”に変化が起きてしまうからです。
それは、『産後の１ヶ月は床上げもするな』と昔から言われているように、10ヶ月もの間お腹に新しい生命を抱えていたため筋肉と隔膜という部分が弱ってしまいます。 変化が起きてしまうのはこの”隔膜”です！！
隔膜には、関節が開かないように引き付けて関節の形を保つ働きがあります。
そのため、隔膜を施術しなければ関節が緩くなってしまうのです。
産後５ヶ月程度で骨盤が硬くなって来ますので、理想としてはそれまでに隔膜の改善が終わっている状態が理想です。 筋肉の疲労をしっかりと取り去り、骨格を矯正して内臓の位置を安定させ、ホルモンのバランスを整えましょう。 そして、産後５ヶ月の時には骨盤が調整されていてカチッと整えられていることが望ましいです。
産後から肩こりがでた、疲れが抜けない、腰痛になったという方にはとてもお勧めです。 何年も経ってしまったという方でも施術をすれば良い状態へ戻ります。
出産は何年も前なのに骨盤がズレたままで、矯正されていない方を多く見受けられます。 話を聞いてみると、産後に症状が出たけど放っておいたという方が大半です。
妊娠・出産は体に大きなダメージを与えます。 骨盤のズレや緩みを放っておくと後々に、体の至るところに症状が現れてくるので、産後の骨盤矯正は重要です。 産後から6か月は骨盤がズレやすい時期ですが、最も矯正しやすい時期でもあります。
ティリア整体院多摩センターでは、体をボキボキするなどの強い刺激の施術はせず、体に負担がかかりにくいソフトな施術を行います。 筋肉・骨格・内臓など、身体全体のバランスを調整し、健全な体を取り戻しましょう。
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