デトックス：2020年3月12日｜ティリア整体院多摩センターのブログ

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投稿日：2020-03-12 10:50:07.0

デトックス: デトックス（detox）は、生理学的・医学的に生物の体内に溜まった有害な毒物（重金属、化学物質）を排出させることです。

重金属や化学物質は日常生活の中で体内に取り入れられていきます。現代社会において、有害な毒物を体内に溜めていない方はほとんどいないと言われています。

体内に取り入れられる経路
タバコ、排気ガス、アルミ鍋、アルミホイル、歯磨き粉、キャベジンなどの胃薬、ガソリン、ヘアダイ（染毛剤）、陶器、絵の具、古い水道管、汚染された魚介類、農薬、化粧品、アマルガム（昔の銀歯）、ワクチン、殺虫剤、除草剤　etc.

体に与える影響
重金属が体に与える影響は非常に大きく、肌荒れや活性酸素による老化といっただけでなく、
頭痛、不眠症、アトピー、胃腸障害、関節炎、慢性疲労、ホルモンバランス異常、不妊症、欝、パニック障害など、様々な症状を引き起こします。

デトックスの方法
・デトックス効果のある食物を摂取する
・断食
・サウナや岩盤浴
・水治療
・キレーション療法
・サプリメントを摂取する

デトックスの注意点
ただ単に、体に溜まった毒素を排出しようとすると、排出される過程で問題が生じてきます。
まず、肝臓・胆嚢・腎臓・腸・皮膚などの臓器へのサポートを行い、排出経路を確保すること。
また、体にとって必要なミネラルも一緒に排泄されてしまうため補う必要があります。
正しい知識、手順をもってデトックスを行うことが大事になりますね。

ポイントとしては
・　何の重金属・化学物質に曝露されているか？
・　それに対する有効な治療物質は何か？
・　臓器のサポートが必要か？
・　ミネラル不足にならないか？
・　フリーラジカル（活性酸素）対策は必要か？
・　治療物質に対する不耐性はないか？
・　摂取期間は？
　などを調べることです。

最後に
デトックスをしても、しばらくするとまた蓄積してきます。私達の身体に有害物質が蓄積するのは、身体がもっている解毒システムの許容量を超えた有害物質を取り込んでいるからです。
身体が本来もっているはずの自然な解毒システムをサポートして、解毒できる許容量を増やすことが健康で活き活きとした生活を送るのに必要です。
ちなみに当院でも、施術や代替療法でデトックスのお手伝いすることができます。