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ボーテセレスト(BEAUTE CELESTE)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-19 00:53:32.0
- どんどん太る悪循環
- 食事制限、運動してるのになかなか痩せにくいな。。
って人いると思うんですが、実は痩せにくい人は身体の中のリンパの流れが悪くなっているからかもしれません！！
1リンパの流れが悪くなる
リンパ管の流れが滞ると静脈から排出されたリンパ液を、リンパ管が吸収出来ずに周囲にリンパ液が漏れ出し脂肪細胞の栄養になる。
↓
2脂肪細胞が肥大化
リンパ液を栄養成分として、脂肪細胞が肥大化
↓
3代謝が悪くなる
脂肪細胞のまわりの血管がリンパ管が押し潰され代謝が悪化
↓
4脂肪細胞が蓄積される
脂肪分解に必要な酸素や酵素が不足
脂肪が減らずに更に蓄積する。
この負のルーティン入ったら、頑張ってるのに痩せない。。涙
ってなってしまうんです。
リンパの流れが良くなれば、痩せやすい体質になっていきます。
勿論、食生活を気をつける事は基本ですが、リンパの流れを整えて痩せやすい身体をてにいれていきましょう
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