1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン渋谷・青山・表参道・原宿トップ   >  
  5. ベリルスパトリートメント(BERYL SPA TREATMENT)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

BERYL SPA TREATMENT

べリルスパトリートメント

  • リラク
  • エステ
  • 東京都港区南青山3-12-12南青山312ビル601
  • ヘッドスパ専門店 表参道駅近 A4出口徒歩3分 半蔵門線・銀座線・千代田線

ベリルスパトリートメント(BERYL SPA TREATMENT)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-06 14:33:28.0
深呼吸/ヘッドスパ
こんにちは
本日もブログをご覧下さりありがとうございます。

ここ最近、急に寒くなってきましたね。
朝晩の冷え込みや気温差の影響で、知らず知らずのうちに体がこわばり、
気づくと呼吸が浅くなっている方も多いのではないでしょうか。

実は、呼吸の深さと心の落ち着きはとても深くつながっています。
呼吸が浅いと、体は“緊張モード”になり、
肩や首に力が入りやすく、眠りの質にも影響が出てしまいます。

逆に、ゆっくりと深く息を吐くことで副交感神経が働き、
体は自然とリラックスしていきます。
深呼吸のたびに少しずつ心がほどけていくような、そんな感覚です。

ヘッドスパ中に「気づいたら呼吸が深くなっていた」と感じる方が多いのは、
頭皮や首・肩の緊張がゆるむことで呼吸がしやすくなるからです。
硬くなった頭皮をゆっくりほぐすと、胸のあたりも広がり、
体の内側から“深呼吸しやすい状態”に変わっていきます。

忙しい日々の中では、つい息を詰めて頑張ってしまうこともあるかと思います。
そんなときは、1分でもいいので
「鼻から吸って、口からゆっくり吐く」ことを意識してみてください。
それだけで、心の中に少しだけ“余白”が生まれます。

秋の空気を胸いっぱいに吸い込みながら、
深呼吸で整える時間を過ごしてみてくださいね。

深呼吸/ヘッドスパ_20251106_1


~営業時間~
平日10:00~18:00
土曜10:00~19:00
日曜10:00~18:00


~アクセス~
東京都港区南青山3-12-12南青山312ビル601
表参道駅A4出口より徒歩3分
03-6434-5212

~ご予約方法~
ホットペッパー/お電話/お店のインスタのDM/個別のDMにて、聞きたい事など何でもお気軽にご連絡ください!

~SNS~
Instagram
→@beryl_spa_treatmennt
→@beryl__yuuki
→@beryl__kii
→@beryl__kanoko

Twitter
→@beryl_spa

TIKTOK
→@beryl_spa_treatmennt

#ヘッドスパ #ヘッドスパ専門店 
#表参道ヘッドスパ
#セロトニン #ホルモン #季節の変わり目
#リラクゼーション #アロマ #アロママッサージ
#頭皮診断 #エイジングケア
#白髪 #抜け毛 #頭皮トラブル改善
#毛髪診断士
#ヘッドマッサージ  #リンパマッサージ
#血流改善
#温活 
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

¥15,000

【眼精疲労,頭痛,肩こり】KOGAOフェイシャルヘッドスパ90分¥18500→¥15000

提示条件:
予約時
利用条件:
※メイクオフします※セルフブロー
ベリルスパトリートメント(BERYL SPA TREATMENT) yu-ki satou
ご来店お待ちしております
スパニスト/腸セラピスト
yu-ki satou ユウキ サトウ
投稿者
ベリルスパトリートメント(BERYL SPA TREATMENT) yu-ki satou

スパニスト/腸セラピスト

yu-ki satou

ユウキ サトウ

女性限定ですが腸セラピーのメニューもお勧めです!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ベリルスパトリートメント(BERYL SPA TREATMENT)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ヘッド

¥11,000

【温活★NERERUヘッドスパ60】¥13100→¥11000

提示条件:
予約時
利用条件:
11月限定どなた様でも!※セルフドライ
有効期限:
2025年11月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド

¥9,900

【kanoko専用♪】NERERUヘッドスパ75¥12500→¥9900

提示条件:
予約時
利用条件:
期間限定クーポンです♪
有効期限:
2025年11月30日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

¥15,000

【眼精疲労,頭痛,肩こり】KOGAOフェイシャルヘッドスパ90分¥18500→¥15000

提示条件:
予約時
利用条件:
※メイクオフします※セルフブロー

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド

¥14,500

【人気No.1】NERERUヘッドスパ+目元&腕リンパマッサージ90分¥17500→¥14500

提示条件:
予約時
利用条件:
※セルフドライ

  • ボディケア
  • ヘッド

¥13,500

【乾燥,痒み,抜け毛に】頭皮改善!KAIKETUヘッドスパ75分¥14500→¥13500

提示条件:
予約時
利用条件:
※セルフドライ

  • ヘッド

¥12,000

【超音波アイロン付き】4stepトリートメント75分¥14650→¥12000

提示条件:
入店時
利用条件:
どなた様でも!※アイロン仕上げ
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ベリルスパトリートメント(BERYL SPA TREATMENT)のブログ(深呼吸/ヘッドスパ)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/