アルトリコのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-08-10 14:39:28.0
- 片側だけ肩こりが強い
- 左右で凝り具合が違う方はよくいらっしゃいます！
その原因はいくつかございます
よく耳にするのは、利き手側ばかり使ってしまう方
片側の筋肉にばかり負担がかかると筋肉が疲労し
血行不良に繋がり、老廃物がたまりコリとなります。
また、使わなすぎるのもコリの原因となります。
筋肉を動かすことで血液は流れるので
仕事などで同じ姿勢を取り続けてしまったりなど
緊張状態が続くことも、血行不良に繋がります。
使いすぎても使わなすぎてもコリに繋がってしまうと難しいですね^^；
こういった場合は片側だけ使う癖を改善したり
体を温めたり、ストレッチをして筋肉を動かすことで
コリも解れやすくなります♪
他にも下半身が歪んでしまっていたりしても肩こりに繋がります。
上半身を支える筋肉が乱れると全体的なバランスを崩してしまうので
片足重心や足組みなどをしないよう意識すると良いかと思います^^
また、内蔵の不調も肩こりの原因となります！
内蔵も筋肉でできてます。
その筋肉は背中、肩甲骨、首肩へと繋がっていますので
内蔵が不調を起こすとそのコリが様々な筋肉を伝って肩こりまできます！
この場合の肩こりは、いくら肩をほぐしても
根本的な部分が不調のままではコリも良くならないでしょう。
もしストレスなどで内蔵の不調感じていたり
急に肩が痛みを感じたり、何をしても肩こりが治らない方は
病院などで一度見てもらうのも改善への1歩になると思います！
ここまで読んでくださりありがとうございます^^
アルトリコはリラクゼーションサロンなので
癒しをお届けすることが1番の目的ではありますが
お身体に直接触らせていただく限り
皆様の何かおの力に少しでもなれれば嬉しいです♪
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-11-29
-
●2025-11-25
-
●2025-09-30
-
●2025-08-21
-
●2025-08-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（13）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（26）
- 2023年10月分（10）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（7）
- 2021年10月分（15）
- 2021年9月分（36）
- 2021年8月分（14）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（5）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（6）
- 2021年2月分（13）
- 2021年1月分（4）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（3）
もっと見る
アルトリコのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥5,500 ☆見つけたらラッキー☆今だけ新人割引クーポン☆50分
|
|
全 員 |
¥5,500 スキマの癒し30分★最も予約が取れるメニュー☆TVでも話題に☆
|
|
全 員 |
¥7,300 極みのトリコ60分★迷ったらコレ★《疲れ・睡眠不足解消☆頭爽快》
|
|
全 員 |
¥7,300 ☆大人気ネックリフレ付き60分☆辛い首こり★あたまスッキリ解消☆
|
|
全 員 |
¥8,000 1８時以降限定フット付き70分★1名限定ナイト★～がんばった自分ご褒美SPA
|
|
全 員 |
¥7,300 パドルブラシ付き60分 ストレス解消◎～頭冴えわたる100本の指☆
|
