アルトリコのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-11 15:19:44.0
- マッサージを受けると増える幸せホルモンとは！
- 幸せホルモンとは主に
「オキシトシン」「セロトニン」「ドーパミン」
の3つが言われることが多いのですが
マッサージをすることで増えると言われているのが
「オキシトシン」です♪
「オキシトシン」は不安や心配などを緩和させたり
分泌されると副交感神経が優位に働くので
心身ともにリラックスするのでストレスの軽減にも繋がります^^
他にも集中力の向上や気持ちがポジティブになったり
安らぎを感じやすくなったりと幸福感が高まることから
「幸せホルモン」と呼ばれるそうです！
幸せホルモンはマッサージ以外でも
人や動物との触れ合いやスポーツをする、
人に親切にするなどからも分泌されると言われています♪
自分でも簡単に幸せホルモンを増やすことが出来ますし
アルトリコにお越し頂いた際には皆様に幸せな気持ちになっていただけるよう
心と力を込めてほぐさせていただきます^^
ぜひ疲れた時はいつでもお越しください
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