癒楽なお美のブログ
- 新年度!なんとなく不調は早めに手を打とう!
- こんにちは!癒楽なお美の若松です^^
当店のブログにお越しいただきありがとうございます!
4月に入り1週間。
部署が変わったり転職されたりお子さんが入学されたり等、新生活始まった方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?
もう新しい環境には慣れましたか?
特に変わりないよ~という方も、お元気でお過ごしでしょうか?
この時期は三寒四温。今年は雨も多かったりで、地味~にダメージが来ています
あとは日中暖かいからとつい薄着で過ごしたり冷たい飲み物ゴクゴクしちゃったりしてませんか?
「なんだか、だるいわ…風邪ひいた?」
「頭痛とか肩こりとか…」
という方、多いのではないでしょうか?
春は芽吹く時期なので上に上にと上がろうとします。
なので、不調も上の方に出やすい時期です。
また肝が主役の時期で、目に疲れが出たりイライラしたりもしやすい時期。
普段なんでもないことなのになんだか最近ではイライラするわ…
という方、もしかするとそれは春のせいかもしれませんよ!
ボディ+ヘッドスパで体を温め自律神経を整え気を全身に巡らせてホッと一息しませんか?
お花見は暖かい格好で☆
この年になって。
健康は大事だと切に思います。
なんか手足が冷たい
なんか肩こりがひどい
生理痛とかPMSつらい
等々、しんどいけどやり過ごせてしまうような
、そういう不調はそのままにしない方がいいですよ^_^
替えの効かない大事な身体を労ってあげられるのはあなただけです☆
無理をしないで早めの、そして定期的なケアをしていきましょうね♪
全力でお手伝いさせていただきます!
最後までお読みいただきありがとうございました!
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