整体＆アロマ専門 ハイパーナイフ痩身 癒し空間健康堂 赤羽店
イヤシクウカンケンコウドウ アカバネテン ハイパーナイフ
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- 東京都北区赤羽２－9－1 TKCビル3階
- 赤羽岩淵駅赤羽駅東口徒歩4分 当日予約大歓迎★口コミ投稿割引有り
癒し空間健康堂 赤羽店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-07-26 05:49:03.0
- 眼精疲労にアロママッサージ
眼精疲労にアロママッサージが効く理由
1血行を促進し、目のまわりの疲れを緩和
スマホやパソコンの長時間使用で、目の周りの筋肉はこり固まりやすくなります。
アロマオイルを使ったマッサージで血流を促すことで、酸素や栄養が届きやすくなり、目の疲れがスッと和らぎます。
2自律神経を整えてリラックス
目の疲れは、ストレスや緊張も原因のひとつ。
ラベンダーやベルガモットなどの精油には、自律神経を整える効果があり、心と体の緊張をゆるめることで、眼精疲労の回復をサポートします。
3首、肩まわりも同時にケアできる
目の疲れは、首や肩のコリと連動していることも。
アロママッサージでは、首・肩まわりをほぐすことで、目の奥の重だるさやかすみ目にも効果的です。
おすすめ精油（アロマオイル）
◯ラベンダー：リラックス・血行促進
◯ローズマリー：頭をスッキリ、集中力アップ
◯ペパーミント：目の疲れ・頭の重さに◎
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健康堂
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