〈ゆるめるアロマ×ととのう整体〉リラクゼーションサロン ナチュラリズム
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ナチュラリズムのブログ
プライベート
投稿日：2021-03-27 23:56:46.0
- 最近、ブログが疎かになっております…。
- 最近、ブログの更新が減っていますが、
新しいことを始めて
その勉強でいっぱいいっぱいでございます…。
3月中にリリースしようとしていた『腸セラピー』コース。
内臓も筋肉と同じように疲れて固くなったりします。
その疲れた内臓をお腹をマッサージすることで柔らかくゆるめ
機能を高めるというコースなんですが、
筋肉も内臓も、
マッサージしてゆるんでも根本が治っていなかったらまた固くなります。
姿勢の悪さや
気づかないくせなど、原因はありますが、
食事を見直すことで
体のダルさはもちろん
イライラや気分の落ち込みなども
解消される可能性があります。
特に内臓は食べ物の影響が大きく
毎日食べている物、
食べ方などで大きく変わります。
…この勉強をしているんですが
栄養学をゼロから勉強しているので
もう頭パンパンです！
中途半端な知識だと
なんの変化もなかったり
症状を悪化させてしまう可能性もあるため
踏み込むにはちょっと怖いなと思っていました。
でも、自分が食生活を変えたことで
良い変化を感じたので
良いことは広めていきたい！
ということで少し遅れてる『腸セラピー』コースですが、
4月中にはリリースいたします！
またコースの詳細も発表いたしますので
楽しみにお待ちください！
投稿者
九原 雅子
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