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整体院 げんき堂広島駅前院

セイタイイン ゲンキドウヒロシマエキマエイン

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  • 広島県広島市南区荒神町4-11 1F
  • 広島駅より徒歩3分/腰痛・肩こり・産後・マタニティ・骨盤矯正・整体・鍼灸・美容鍼

げんき堂 広島駅前院のブログ

最新ブログ一覧

228件のブログがあります

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  • ストレートネックからくる症状
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-15 11:01:50.0
    投稿者:
    吉田 愛
    ・首や肩がガチガチにこっている・デスクワークやスマホを長時間使うと首が痛い・頭痛やめまいが増えた・姿勢が悪いとよく言われる・首を後ろに倒すと違和感がある これ、実は ストレ…続きを見る
  • 簡単に始めれる運動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-17 09:25:26.0
    投稿者:
    吉田 愛
    まずは、体力に自信がない方や運動初心者の方でも取り組みやすいトレーニングをご紹介します。正しいフォームで行い、無理なく行うようにしましょう。-初級-○ドローインお腹を凹ませ…続きを見る
  • 腰痛と運動との関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 16:13:33.0
    投稿者:
    吉田 愛
    「腰痛があるけど、腹筋運動ってして良いの?」「そもそも腰痛に腹筋って必要だと思うけどどうやってつけたらいいの?」とよく患者様から聞かれる事も多くあります。また運動を初めて…続きを見る
  • ぎっくり腰・慢性的な腰痛等でお悩みの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-28 09:40:02.0
    投稿者:
    吉田 愛
    腰痛等で同じような痛み・症状を繰り返していませんか?・腰が痛くてまっすぐ立てない・突然、腰に激痛が走ってぎっくり腰になる・慢性腰痛(寝返り・起上る時に痛みを感じる)・足・…続きを見る
  • 産後矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-24 15:32:07.0
    投稿者:
    吉田 愛
    こんにちは!ほねつぎげんき堂広島駅前院の吉田です。出産後、骨盤がグラグラしたり痛みや骨盤が広がってるな。って感じはありませんか?今回は当院もやっている産後骨盤矯正について…続きを見る
  • 新生活での不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-14 19:30:44.0
    投稿者:
    吉田 愛
    「転勤や新生活に向けてする引っ越し!でも、慣れない作業で腰や背中を痛めてしまった…」そんな経験はありませんか?引っ越しは、重い荷物の持ち運びや、慣れない体勢での作業が多く…続きを見る
  • 肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-07 16:25:27.0
    投稿者:
    吉田 愛
    こんにちは!今回は悩んでいる方も多い肩こりについて話していきたいと思います!国の健康状況の調査では、「性別にみた有訴者(病気や怪我などで自覚症状のある)率」によれば、日本…続きを見る
  • ◯肩こり、頭痛を防ぐには、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-30 16:53:11.0
    投稿者:
    吉田 愛
    ◯肩こり、頭痛を防ぐには、、首すじ、首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし、頭痛や吐き気を伴うことがあります。肩こりに関係する筋肉はいろい…続きを見る
  • 産後2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-30 16:24:27.0
    投稿者:
    吉田 愛
    今回は出産後のお母さんについてお話していこうと思います!出産時には骨盤の関節、靱帯が大きく開き赤ちゃんが出ていきます!骨盤自体は出産後、自然に戻ろうとする働きがありますが…続きを見る
  • 産後矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-23 16:18:39.0
    投稿者:
    吉田 愛
    産後の不調は産後骨盤矯正で解決!産後に身体的もしくは精神的な不調があると悩んでいませんか?腰痛や尿漏れ、倦怠感など、多くの不調が現れる方は多いものです。また、出産前の体型…続きを見る
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