骨盤専門院 あず整体院（旧：小顔専門院 Beauty salon AZ）
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投稿日：2024-05-07 08:08:20.0
- 体の不調は姿勢からくる？
ギックリ腰で動けなくなってきて下さいました。
2ヶ月半で大幅に姿勢が変わりました！！
ギックリ腰の原因はたくさんあります。
ただ必ずといって、皆さん蓄積型の方が多いです。
急に痛くなった！物を持った時に痛くなった！
腰に電気が走った！腰が抜けそう！
今までの生活習慣での歪みや疲労の蓄積が
限界を突破してギックリ腰になることがほとんど。
暑くなってきて冷房を入れ始めるとギックリ腰は急増するので
・朝起きた時に腰にこわばりや痛みがある方
・朝起きて疲労が取れていない方
・腰回りに不安定な感じがある方
・姿勢が悪い方
何か起こる前に前もっての予防は大事です。
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柔道整復師 産後／姿勢
眞田 陽子サナダ ヨウコ
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