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エイチスタイル鍼灸整骨院 整体院(H-Style鍼灸整骨院 整体院)のブログ
- 【むくみ腸】ご存知ですか?
- こんにちは~!!
【骨盤矯正・ダイエット・小顔専門 ハイパーナイフ取扱店】
H-Style武蔵新城店の佐藤です(≧▽≦)
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!
体の「むくみ」と聞くと、顔や手足のむくみを連想する人が多いのではないでしょうか。
しかし、むくみやすいのは目に見える場所だけとは限りません。
あまり知られてはいませんが、実は『 腸 』もむくみやすい部分なのです。
むくみとは、体内の不要な水分が十分に排出されず、細胞間の水が異常に増加した状態のことを指します。
体内の水分は血管やリンパ管を通って全身を回っていますが、長時間同じ姿勢や血管を圧迫する体勢をとっていたり、心臓や腎臓の疾患になったりすると、血流障害が起きて水分がうまく循環されず、むくみが発生します。
例えばデスクワークや立ち仕事を長時間続けた場合、足がむくむことがよくあります。
これは、足が心臓から遠くて血流が滞りやすいという理由などから起こるもので、足に水分が溜まってパンパンになってしまうのです。
自覚のない人がほとんどですが、腸などの内臓がむくむケースも存在します。
この水分を多く含んでむくんだ腸を、「むくみ腸」といいます。
≪むくみ腸の可能性がある方はどんな方か≫
次のような異変を感じたら「むくみ腸」の可能性があるので注意しましょう!
・便秘が慢性化している ・ぽっこりお腹 ・太りやすくなる ・お腹が固い
・排便はあるが、毎回残便感がある ・おならが臭いむくみ腸にならないためにはどうすれば良いか!!
次回むくみ腸の予防方法をご紹介します(^^♪
H-Style 武蔵新城店
〒213-0021
川崎市高津区千年新町1-12グレイスヒルズ1F
TEL&FAX 044-750-0038
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