トータルボディーケアサロン ペパーミント アサガヤテン
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トータルボディーケアサロン ペパーミント 阿佐ヶ谷店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-10 09:41:48.0
- 晴れと雨の繰り返しで頭痛が起こるのはなぜ？
- 今日はあいにくの雨ですね。
ゴールデンウィークは気持ちの良い5月晴れと、冷たい雨の日が交互に来て
変なお天気でしたね。
ペパーミントでは、このゴールデンウィーク、
「頭が痛くて」
という方が多かったのですが
天気の変動が頭痛の原因になっているのかもしれません！
天気の変化によって気圧が急激に変わると、頭蓋内の圧力や血管が刺激を受けて
頭痛を起こすことがあります。
特に気圧の低下時は偏頭痛が起こりやすいですよね。
また、気温や湿度の変化も体と自律神経にストレスを与え、血管の収縮や拡張を促してしまう場合があります。
私は、気温が前日と5℃以上低くなると
体が重だるいなーと感じます。
気候の変化に敏感な方は、
天気予報を見つつ、睡眠を良く取る、ヘッドマッサージを受けてリラックスするなど
事前に対策するのをおすすめします！
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