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ミライズ整体院 三宮本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-07-13 12:36:58.0
- 姿勢矯正肩こり改善！【７月限定チケット残り１０人】
- こんにちは。
ミライズ整体院です。
本日は姿勢矯正でご来院の患者様です。
首が前にでてしまっていたので、矯正と姿勢トレーニングをしっかり行いまっすぐになりました！
（左がビフォー 右がアフター）
まだ課題はありますが、ビフォーのお写真もアフターのお写真も何も意識せずに
立って頂きました！
しっかりと自宅でのケアも行い、姿勢矯正、トレーニングを続けていけば猫背ともサヨナラできます。
人間の体の構造的に首が前に出ると肩が前に出てきて、背中が丸くなってしまいます。
なので背筋をまっすぐすることを意識するだけでなく、【顎を引くこと】がとても大事です。
しかし、骨格が歪んでいたりそれを支える筋肉がない状態で無理やりやっても痛めてしまう可能性があります。
当院ではしっかりと骨格矯正を行い、正しい姿勢、重心を保つために足りていない筋肉にアプローチを行い無意識でもきれいな姿勢がとれるように指導させて頂きます！
首が前にでているとボウリングの球のような重さのある頭を首だけで支えることになり
肩こり慢性化の原因にもなります。
それに夏になり、露出も増えてくるのコートなどで隠れることもなく、姿勢の悪さが目立ってしまいます。
気になっている方はこれを機にぜひ当院へご来院ください！
正しい姿勢に導きます！また体にいい姿勢、いい状態を覚えてもらうには回数が必要になってきます。
筋トレやダイエットと同じで一度だけでは体がその状態を覚えてくれません。
『筋トレやダイエットと違いその場で効果ははっきりと発揮できます』が、
やはり元に戻っていってしまいます。
二回目以降は金銭的に・・・という方、７月限定割引チケットを販売しております。
限定２０名様までで、【残り１０名】となっております。
お身体の不調を姿勢から治していきましょう！
ご予約お待ちしております！
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